Сима в соевом соусе - сонъ-оотёрим

  • Сима- 1 кг
  • Соевый соус- 120 г
  • Сахарная пудра- 30 г
  • Зеленый лук- 10 г
  • Красный перец (соломкой)- 3 г
  • Зерна периллы- 2 г

 

 

Рыбу обработать и нарезать на куски длиной 4 см.
Кастрюлю разогреть, влить соевый соус, немного воды,всыпать сахарную пудру и поставить на сильный огонь.
Окунуть несколько раз в соевом растворе рыбу, последний раз нипятить минут 10.
Перед подачей на стол рыбу обжарить, посыпать луком,перцем и зернами периллы.

рецепт Сима в соевом соусе - сонъ-оотёрим прислал шеф-повар Ирина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Ростбиф с корочкой из горчицы

На 12 порций:
  • 1 ростбиф из филейного края, свернутый рулетом (примерно 1,8 кг)
  • 1/2 ч л сухого тимьяна
  • Соль и молотый перец
  • 6 небольших головок красного лука, каждая разрезана пополам в длину
  • 1 ст. ложка соуса из хрена
  • 90 г дижонской горчицы с крупными зернами
  • 750 г зеленой фасоли
  • 2 ст. ложки оливкового или другого растительного масла
  • 450 г спаржевой фасоли или стручков сладкого горошка


1. Нагрейте духовку до 180°С. Обсушите ростбиф бумажными полотенцами, В маленькой миске смешайте тимьян, 1 ч, ложку соли и 1/2 ч. ложки перца. Натрите этой смесью мясо. Положите ростбиф жиром яверх вместе с луком на большой противень. Вставьте мясной термометр в середину ростбифа. Жарьте 1 час, изредка помешивая лук.

 

2. В маленькой миске смешайте хрен и горчицу. После того как ростбиф уже пожарился час, намажьте его сверху горчичной смесью. Жарьте его еще 20 минут или до температуры 57°С. Внутренняя температура за время вылеживания поднимется до 59,5°С. Можно жарить и до полной готовности. Переложите ростбиф на подогретое большое блюдо. Пусть вылежится 15 минут.

3. Тем временем поставьте сковороду на сильный огонь и доведите до кипения 2-3 см воды. Положите зеленую фасоль, вновь доведите до кипения. Уменьшите огонь. Закройте сковороду крышкой и варите фасоль 8-10 минут. Откиньте на дуршлаг. Вытрите сковороду насухо. В той же самой сковороде на сильном оп к нагрейте масло. Положите зеленую и спаржевую фасоль, поджарьте немного, постоянно помешивая. Посыпьте 1 ч. ложкой соли и 1/4 ч. ложки перца.

4. Тушите, помешивая, еще 5 минут. Нарежьте ростбиф. Разложите овощную смесь на блюде вокруг ростбифа.



Йогуртовый суп с чесноком

На 4 порции:
  • 1 салатный огурец (прим. 400 гр) 
  • 2 ст.л. тертого миндаля 
  • 1 1/2 упаковки (по 500 гр) йогурта 3,5 % Fett (например Bulgaria) 
  • 100 гр Crиme fraоche 
  • 3-4 зубчика чеснока 
  • соль
  • белый перец 
  • 1/2 пучка укропа 
  • 4 ч.л. раст. масла (например оливкового)

 



Приготовление:
1. Огурец очистить и нарезать мелкими кубиками. миндаль поджарить без жира на сковороде. Смешать йогурт и Crйme fraоche. чеснок очистить и пропустить через чеснокодавку или мелко порубить. Вмешать туда огурец. Приправить солью и перцем.
2. Укроп вымыть, крупно нарезать. Суп разлить по тарелкам.
Посыпать миндалем и укропом. Влить растительное масло. К супу подходят хлебные лепешки.