На 4 порции:

• 2 луковицы среднего размера
• 150 гр круговой колбасы (фляйшвурст)
• 375 гр картофеля
• 1 ст.л. масла или маргарина
• 3/4 л прозрачного бульона (растворимого)
• 375 гр моркови
• 100 гр взбитых сливок
• соль
• черный перец
• немного Уорчестерского соуса
• 1 пучок петрушки

Приготовление:
1. Луковицы очистить и нарезать тонкими кольцами. Снять шкурку с колбасы и нарезать тонкими полосками. Картофель очистить, вымыть и нарезать крупными кубиками.
2. Масло разогреть в кастрюле. Обжарить на нем лук и колбасу.
Вынуть из кастрюли и отложить в сторону. Картофельные кубики, помешивая, обжарить в жире из-под колбасы. Влить бульон и оставить под крышкой на среднем огне примерно на 10-15 минут.
3. Морковь очистить, вымыть и нарезать тонкими кружочками.
Картофель размять в пюре прямо в жидкости. Добавить морковь и проварить еще 6-8 минут. Добавить сливки. Приправить суп солью, перцем и Уорчестерским соусом.
4. Петрушку вымыть и мелко порубить. Вмешать в суп. Добавить лук и колбасу и довести до кипения.

Жиры: 19 гр.
Белки: 9 гр.
Углеводы: 20 гр.
Килокалории: 300

 

• 3 ст. мукиъ
• 3 ст. молока
• 1 ч.л соды
• 1 ч.л сахара,
• 3 яйца
• 200 г маргарина
• 100 г сыра
• 2 грецких ореха
• щепотка соли.

В 2 ст. молока развести муку, добавить взбитые белки, замесить тесто и поставить в теплое место на 25 мин. Затем добавить соль, соду, сахар, желтки.

 

Все перемешать и влить оставшееся молоко. Поставить тесто в теплое место для подъема, затем обмять ложкой, дать еще раз подняться, всыпать тертые орехи и оставить еще на 15 мин.

Выпечь блины, сверху посыпать тертым сыром.