На 6 порций:

• 1 кг баранины, с косточкой или без
• 7 ст л йогурта
• 75 гр миндаля
• 2 ч л смеси специй гарам масала
• 2 ч л свежего корня имбиря, мелко порезанного
• 2 ч л свежего чеснока, раздавленного
• 1 1/2 ч л порошка чили
• 1 1.2 ч л соли
• 300 мл масла
• 3 луковицы, мелко порезанные
• 4 зеленых стручков кардамона
• 2 лавровых листа
• 3 зеленых чили, порезанные
• 2 ст л лимонного сока
• 400 гр консерированных помидоров
• 300 мл воды
• свежий кориандр

Изначально кашмирское блюдо, этот гуляш из баранины теперь популярен по всей Индии. Его отличают за восхитительный томатный соус.

 

1. Острым ножом порезать баранину на маленькие кусочки.

2. В большой миске смешать йогурт, миндаль, гарам масала, имбирь, чеснок, порошок чили и соль, перемешать все ингредиенты.

3. Нагреть масло в большой сковороде и обжарить лук, кардамон и лавровый лист до золотистого цвета, помешивая.

4. Добавить мясо и йогурт в кастрюлю, обжаривать 3-5 мин.

5. Добавить 2 зеленых чили, мелко порезанных, лимонный сок и консервированные помидоры, обжаривать 5 мин.

6. Добавить воду. Затем накрыть крышкой и оставить тушиться 35-40 мин.

7. Добавить оставшийся зеленый чили и кориандр и помешивать, пока соус не загустеет. Если соус слишком жидкий, снять крышку и дать покипеть, чтобы вода выкипела.

Переложить на тарелку и подавать горячим.

• молоко - 250 г
• вода - 150 г
• морковь - 30 г
• капуста цветная - 40 г
• горошек консервированный - 20 г
• картофель - 80 г
• фасоль стручковая - 20 г
• масло сливочное - 10 г
• соль

Морковь нарезать ломтиками и спассировать. Капусту разобрать на мелкие кочешки и промыть, картофель нарезать дольками или кубиками, стручки фасоли разрезать на 2-3 части. В кипящую воду положить коренья, картофель, капусту и варить на слабом огне. Через 10 минут добавить фасоль и горошек. Довести до готовности и влить горячее кипяченое молоко. Заправить суп солью и маслом.