На 2 порции:

• 1 апельсин, очищенный от кожуры и пленок
• 1/2 маленькой дыни, очищенной от семечек
• 60 гр пармской ветчины, тонко нарезанной
• 6 шт черных маслин
• 1 ст л хереса (шерри)
• 1 ч л жидкого меда
• 1 ст л апельсинового сока
• свежая мята

1. Порезать апельсин на аккуратные сегменты. Порезать дыню на 6 долек, срезать кожуру и порезать каждую дольку пополам.

 

2. Разложить дыню и апельсин на двух тарелках с пармской ветчиной, посыпать сверху оливками.

3. Смешать херес, мед и апельсиновый сок. Порезать листья мяты, добавить в заправку. Украсить веточками мяты.

• 1кг биточной свинины
• 1 л томатного сока
• крупная головка лука
• зелень (укроп, петрушка, киндза и т.д.)
• листья белокочанной или китайской капусты
• сыр типа чедер
• соль
• перец по вкусу

Мясо нарезать плоскими кусками толщиной до 1 см, отбить с двух сторон. В кастрюлю налить томатный сок с нарезанным луком и зеленью, куда по одному погружать куски мяса. Кастрюлю поставить в холодильник на сутки. Поддон духовки или ростера выложить капустными листьями, на которые положить посоленное и поперченное мясо. Если Вы готовите в духовке, поддон необходимо смазать растительным маслом. Через 10 минут перевернуть и посыпать тёртым сыром. Ещё через 10 минут продукт готов.