• На одну порцию (200 г):
• Свинина жирная 90 г
• Почки свиные 125 г
• Печень свиная 75 г
• Лук зеленый 13 г
• Чеснок 13 г
• Крахмал 30 г
• Свиное сало 30 г
• Соевый соус 5 г
• Рисовая водка 10 г
• Уксус 5 г
• Глютамат натрия 5 г 

 

Зачищенную мякоть задней ноги или корейки нарезать ломтиками и, встряхивая сковороду, обжарить в небольшом количестве жира. Почки распластать, зачистить от пленок и жира, на каждой почке с внутренней стороны сделать надрезы в виде косой клетки, нарезать ломтиками и ошпарить кипятком. Печень зачистить от пленки, нарезать тонкими ломтиками и смочить в смеси яичного белка с крахмалом, разведенным в холодной воде (1:1). Зеленый лук нарезать кусочками длиной 2 см. Дольки чеснока нашинковать в длину. В отдельной кастрюле делают смесь из незаправленного куриного бульона (20 г), соевого соуса, рисовой водки, разведенного холодной водой крахмала (1:2), зеленого лука, чеснока, уксуса и глютамата. На сильно разогретую сковороду с большим количеством жира одновременно кладут почки и печень, сейчас же сливают жир, оставив небольшое количество. На эту же сковороду кладут обжаренную свинину, вливают подготовленную смесь. Продукты прожаривают и перемешивают, встряхивая сковороду. После этого вливают растопленное свиное сало.

Для форели:

• 4 свежие или замороженные форели 
• соль
• перец 
• 1 лимон 
• 200 г домашнего сыра с приправами 
• 1 стол. ложка растительного масла укроп 
• алюминиевая фольга для запекания 

 

Для картофеля:

• 4 крупные картофелины
• 2 стол. ложки сливочного масла
• 2 стол. ложки нарезанного зеленого лука
• соль

Картофель хорошенько почистить щеткой, помыть и веерообразно надрезать, плотно обернуть фольгой и, часто переворачивая, запекать в гриле в течение 30 мин.

Лимон нарезать ломтиками. В каждую форель положить по 2 ломтика лимона и 50 г домашнего сыра с приправами. Смазать растительным маслом.

Завернуть в алюминиевую фольгу и запекать в гриле 20 мин.
Приправить солью по вкусу и посыпать луком. Подавать форель, украсив блюдо ломтиками лимона и небольшим количеством укропа.

В одной порции 350 ккал