На 6 шт:

• 900 г измельченного мяса индейки
• 1/4 чайной ложки черного молотого перца
• 1/2 чайной ложки молотой корицы
• 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
• 2 чайные ложки сушеной мяты
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 головка мелко нарезанного чеснока
• 6 столовых ложек мелко нарезанного репчатого лука
• 6 столовых ложек томатного соуса

Смешать мясо индейки, перец, корицу, мускатный орех, мяту, лимонный сок, чеснок, лук и 3 столовые ложки томатного соуса. Полученную массу разделить на 6 лепешек. Жарить лепешки обычным способом на сковороде или в электрогриле, время от времени поливая томатным соусом.

• мясо (курица, говядина или свинина) 500 гр
• головка лука
• перец сладкий (зеленый, красный) 2 шт
• брокколи 200 гр
• цветная капуста 200 гр
• соевый соус 0.5 ст.
• сахар 5-6 ст.л
• соль 1 ч. л
• подсолнечное масло

Смешиваем соевый соус с сахаром так, чтобы он растворился добавляем щепотку соли красного жгучего перца.
Режем на небольшие кусочки филе, можно ассорти (курица, говядина, свинина), а можно какое-нибудь одно по выбору.
Смешиваем мясное филе с соевым соусом, нарезаем овощи 4-5 см кубиками и пассируем на растительном масле около 5 минут. Снимаем с огня, перекладывая в другую посуду, чтобы потом соединить с мясом. На сковородку в месте с соусом выкладываем мясо и жарим с небольшим количеством растительного масла до готовности.
Выкладываем в сковородку овощи, перемешиваем с мясом и держим на медленном огне еще 5 -7 минут.
Подаем с отварным рисом (выкладывая мясо на отварной рис).
Попробуйте уж точно не пожалеете!!!