Африканский салат с тунцом

  • Папайя
  • Авокадо
  • Тунец или Сайра
  • Помидор

Все продукты мелко нарезать и смешать.

P.S. Очень легко и быстро , но в то же время и очень Вкусно!!!!!!!!

рецепт Африканский салат с тунцом прислал шеф-повар ybrbnf


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Омлет испанский

На 4 порции:
  • 500 г картофеля, почищенного и порезанного кубиками
  • 2 столовых ложки оливкового масла
  • 1 красная луковица, порезанная колечками
  • 2 зубка чеснока, раздавить
  • 1 красный сладкий перец, нарезанный полосками
  • 100 г копченой ветчины, мелко порезанной
  • соль и черный перец по вкусу
  • 6 яиц средней величины, взбитых
  • 15 г молодого зеленого лука, мелко порезанного
  • 1 столовая ложка горчицы
  • 6 мелких томатов (cherrу tomatoes), разрезанных пополам
  • 100 г тертого сыра чеддер


1. Отварить картофель в подсоленной воде 8-10 минут. Слить.

 

2. Нагреть гриль (высокая т-ра).

3. Нагреть половину оливкового масла в толстодонной сковородке (примерно 20 см в диаметре), поджарить до мягкости лук, чеснок и красный перец.

4. Добавьте ветчину и отваренный картофель, хорошо перемешайте.

5. Во взбитые яйца добавьте зеленый лук, горчицу, соль и перец и вылейте в сковороду. Готовьте 4-5 минут, пока нижняя часть омлета не станет плотной и золотистой.

6. Распределите томаты по верху омлета и посыпьте тертым сыром. Поставьте под гриль на 5 минут, чтобы сыр расплавился и омлет “схватился”.

7. Подавать либо просто на тарелке, либо свернув в рулет.



Острая корейская приправа тиби

  • Томат-паста 500 гр,
  • чеснок 50 гр,
  • масло растительное 200-250 гр,
  • кинза сушеная 20 гр,
  • соль 20 гр,
  • перец молотый красный 150 гр, 
  • черный - 20 гр.


В раскаленном растительном масле обжарить томат-пасту, добавить чеснок, перетертый с солью, перец, кинзу.