Овощное рагу по-китайски

    На 4 порции:
  • по 1 стручку красного и желтого перца 
  • соль 
  • 200 г моркови
  • 200 грлука-порея 
  • 100 г стручков зеленого горошка 
  • 300 г цветной капусты 
  • 1,5 ст. л сливочного масла 
  • китайская смесь пряностей 
  • 100 г консервированной кукурузы 

 

Нарезать сладкий перец и морковь кусками, лук-порей - полосками. Цветную капусту разрезать на соцветия. Кукурузу откинуть на дуршлаг. Варить в подсоленной воде морковь и цветную капусту 8 мин, стручки горошка - 3 мин. Все откинуть на дуршлаг. Разогреть в сотейнике сливочное масло и потушить в нем перец и порей 5 мин. Добавить морковь, капусту, стручки горошка, кукурузу и тушить еще 3 мин. Приправить овощное рагу смесью пряностей и пряной пастой и разложить по тарелкам. По желанию подавать с рисом.

рецепт Овощное рагу по-китайски прислал шеф-повар Ольга Морозова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Зеленая фасоль с перцем

  • 1 кг фасоль,
  • 250 г чеснока,
  • 0.5 кг помидоров,
  • 50 г соли,
  • перец острый по вкусу. 


Обварить стручки зеленой фасоли, остудить.
Пропустить стручки, чеснок, острый перец через мясорубку, посолить. Уложить в банку, чередуя слои смеси со слоями вареных помидоров.


Зразы сюрприз

  • свинной карбонад (или любое мясо ,которое нужно отбить до состояния папиросной бумаги).
Фарш:
  • 300г шампиньонов
  • 1 большая луковица
  • 1 долька чеснока
  • 2 ст.л. красного п/сл. вина
  • перец
  • ароматизированная приправа
  • приправа KNORR с базиликом.


Очень вкусно и быстро !

 

Посолить и поперчить мясо с внутренней стороны. Фарш завернуть в мясо, заколоть с двух сторон зубочистками, чтобы мясо не развернулось при выпекании. Сверху посыпать приправой KNORR с базиликом.

Выпекать: в духовке - t-250, СВЧ - “микроволны+конвекция” - 10 мин. (90W-230,0) + “гриль” (низкая решетка - 10 мин.) + “гриль” (высокая решетка-7 мин.) Всего 27 мин.