Гуляш из сома

На 5 порций:

  • 1,4 кг сома
  • 30 г томатной пасты
  • 30 г муки
  • 50 г сметаны
  • 100 г репчатого лука
  • 50 г растительного масла
  • 20 г соли.

Филе сома нарезают кусочками по 20-25 г, солят и жарят на хорошо разогретой сковороде до образования румяной корочки. затем готовят соус. Репчатый лук пассеруют, кладут немного муки и обжаривают ее до желтоватого цвета, добавляют томатную пасту, бульон, сметану и размешивают до образования однородной массы. Этим соусом заливают обжаренную рыбу, кладут соль и лавровый лист,тушат 2-3 минуты.

рецепт Гуляш из сома прислал шеф-повар Ольга Дроздова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Говядина в пикантном соусе

  • 400 г. мякоти говядины тонкими ломтиками,
  • 50 г. сливочного масла или маргарина,
  • мука,
  • сок лимона,
  • мелко нарезанная зелень петрушки,
  • соль.

 



На сковороде распустить масло или маргарин, уложить слой ломтиков мяса, слегка посыпать их мукой, обжарить с двух сторон на сильном огне, посолить, полить соком лимона, посыпать зеленью петрушки.


Говядина с бобами по-мексикански (Вторые блюда)

На 6-8 порций:
  • 1/2 кг говяжьего фарша
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 3-4 зубчика мелко нарезанного чеснока
  • 1 зеленый или красный нарезанный кубиками сладкий перец
  • 120 г консервированного зеленого чили
  • 500 г консервированных красных бобов (фасоли)
  • 320 г консервированной кукурузы
  • 6 чайных ложек чили-пудры
  • 2 чайные ложки молотого тмина
  • 1 чайная ложка сушеного майорана
  • 800 г консервированных очищенных помидоров
  • соль
  • свежемолотый черный перец
  • 120 г тертого сыра “Чеддер”
  • мелко нарезанная петрушка.


В сковороду положите говяжий фарш и жарьте, помешивая, 5-6 минут до готовности. Добавьте лук, чеснок, зеленый или красный сладкий перец, чили, красные бобы и кукурузу и доведите до кипения. Всыпьте чили-пудру, тмин, майоран и помидоры вместе с соком. Раздавите помидоры. Посыпьте солью и перцем, убавьте огонь и тушите под крышкой 20-30 минут до легкого загустевания.
Снимите с огня, всыпьте петрушку и половину сыра. Посыпьте оставшимся сыром и украсьте нарубленной петрушкой.