Свекольный суп-пюре в микроволновке

На 6 порций:

  • 1 луковица, мелко порезанная
  • 350 гр картофеля, порезанного кубиками
  • 1 маленькое яблоко, очищенное и натертое на терке
  • 3 ст л воды
  • 1 ст л семян тмина
  • 500 гр отваренной свеклы, очищенной от кожуры и порезанной кубиками
  • 1 лавровый лист
  • щепотка сухого тимьяна
  • 1 ст л лимонного сока
  • 600 мл  горячего овощного бульона
  • 4 ст л сметаны
  • соль
  • перец
  • укроп для украшения

1. Положить луковицу, картофель, яблоко и воду в большую неметаллическую миску. Готовить в микроволновке при 100 % в течение 10 мин. Добавить семена тмина и готовить еще 1 мин.

 

2. Добавить свеклу, лавровый лист, тимьян, лимонный сок и горячий бульон. Накрыть и готовить на максимуме 12 мин, помешав 1 раз.

3. Открыть миску и дать постоять 5 мин. Вытащить лавровый лист, слить овощи и отставить жидкость. В блендере или комбайне сделать из овощей пюре. Это также можно сделать, пропустив их через сито.

4. Перелить овощное пюре в чистую миску с сохраненной жидкостью. Приправить по вкусу. Накрыть и готовить на максимальной мощности 4-5 мин.

5. Подавать в подогретых тарелках со сметаной, украсить укропом.

рецепт Свекольный суп-пюре в микроволновке прислал шеф-повар Astra


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Ариса (Пшеничная каша)

  • баранина 115, или курица 100
  • крупа пшеничная 70
  • масло топленое 20
  • лук репчатый 30
  • соль.


В полужидкую пшеничную кашу, сваренную на мясном бульоне,
добавляют нарезанную кусочками мякоть отварной баранины или курицы и взбивают веселкой до тех пор, пока масса не станет тягучей. Подают, полив маслом и посыпав пассированным луком или корицей.


Мина со шпинатом (пирог с мацой)

На 4 порции:
  • 400 г свежего шпината
  • 2 яйца
  • 100 г сыра фета (брынза), раскрошенного
  • 100 г тертого сыра Кашкевал или Пекорино или Пармезан
  • 25 г укропа, мелко порезанного
  • соль и черный молотый преец
  • 1 ст л масла
  • 5 листов мацы


1. Разогреть духовку до 180 гр С.

 

2. Слегка отварить шпинат на пару, пока не начнет вянуть. Слить и порезать.

3. Взбить одно из яиц со шпинатом, всем сыром, укропом, солью и перцем. Отставить.

4. Смазать маслом форму для духовки размером 25х20 см. Поставить в духовку и прогреть несколько минут.

5. Замочить слегка мацу в теплой воде, чтобы она стала гибкой, но не размякла. Слить и обсушить на кухонном полотенце.

6. Достать форму из духовки и покрыть дно мацой; проложить кусочками мацы все пропуски.

7. Распределить сверху начинку, накрыть оставшейся мацой. Взбить еще одно яйцо и полить сверху.

8. Запекать 45 минут, пока сверху пирог не будет поджаристым, и подавать.