• 4 куска тунца (горбуши, трески) без кожи и костей,
• 3 спелых помидора, очищенных от кожицы и нарезанных кубиками,
• 1 ч. л. зерен кориандра,
• 1 пучок свежего кориандра,
• 1 ст. л. оливкового масла,
• соль и молотый перец.

Поджарьте (1 минуту) на оливковом масле помидоры на сковороде с антипригарным покрытием. Готовые помидоры поставьте в теплое место, а на той же сковороде на сильном огне быстро с обеих сторон обжарьте кусочки рыбы (2 - 3 мин). Рыба будет нежнее, если внутри она останется почти сырой. Добавьте зерна и зелень кориандра, соль, перец, помидоры и сразу же погасите огонь. Оставьте в сковороде на 2 минуты, прежде чем подавать на стол.

На 8 порций:

• 15 гр сливочного масла
• 1.25 кг небольших пастернаков, очищенных и порезанных на тонкие ломтики
• 568 мл двойных сливок
• 50 гр тертого Пармезана
• 2 зубчика чеснока, раздавленных
• 4 ст л свежих хлебных крошек

Вкусная и простая сливочная сырная запеканка, оригинальный гарнир.

 

1. Разогреть духовку до 190 гр С/375 F/Gas 5. Смазать форму для запекания маслом. Разложить кусочки пастернака, приправляя.

2. Соединить сливки, половину Пармезана, чеснок и приправы. Залить пастернак.

3. Накрыть фольгой и запекать 1 час 10 мин. Соединить крошки с оставшимся Пармезаном. Снять фольгу, посыпать смесью из крошек. Вернуть в духовку на 5-10 мин, пока сверху не появится хрустящая корочка.