Сочная горбуша в томатном соусе

  • Тушка горбуши, 
  • томатная паста (кетчуп),
  • растительное масло, 
  • мука, 
  • аджика, 
  • соль, 
  • перец, 
  • кипящая вода, 
  • зелень, 
  • лавровый лист.

В результате получается очень мягкая рыбка!!! Разделать горбушу на порционные кусочки, обвалять в муке и начать жарить. В это же время в отдельной сковороде начать делать соус: растительное масло нагреть, всыпать в него и немного поджарить 2 ст. ложки муки, 3-4 ст. ложки томатной пасты (кетчупа). Данную смесь энергично помешивать в течение (примерно) 2 минут, после добавить кипящую воду из чайника и продолжать немного помешивать. В соус добавить по вкусу перец, аджику, различные приправы по вашему вкусу. В это время горбуша поджарилась на одной стороне, ее нужно перевернуть и через 1-2 минуты вылить горбушу приготовленный соус. Дать потушиться на медленной огне минут десять. Добавить зелень и лавровый лист. Все приготовление занимает примерно 20 минут!

рецепт Сочная горбуша в томатном соусе прислал шеф-повар Екатерина Коновалова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат овощной с орехами

  • 2 свеклы,
  • 1 морковь,
  • 1 яблоко,
  • 2 горсти грецких орехов,
  • 1 пучок зелени укропа,
  • 1 щепотка соли,
  • 1 столовая ложка растительного масла.


Нарезать кубиками вареные свеклу и морковь, соломкой - яблоко, мелко изрубить ядра орехов и очень мелко нарезать зелень укропа. Приправить солью и растительным маслом, перемешать, положить в салатник, украсить ядрами грецких орехов и веточкой укропа.


Кровавая мери (Салат)

  • 2 крупные моркови
  • 1 корень сельдерея
  • 2 луковицы
  • 2 ст. л. растительного масла.

 

 



Натрите на терке морковь и корень сельдерея. Лук мелко порубите. Все смешайте и заправьте растительным маслом.