Салат из запеченных овощей

На 6 шт:

  • 1 тыква, очищенная и порезанная кубиками
  • 1 красный сладкий перец, порезанный
  • 1 баклажан, порезанный кубиками
  • 1 красная луковица, порезанная дольками вдоль
  • 4 порезанных пополам помидоров “дамские пальчики”
  • 4 ст л оливкового масла
  • 100 г молодого шпината

 

Заправка:

  • 4 ст л оливковое масло
  • 2 ст л бальзамического уксуса
  • 1 ст л меда
  • 50 г кедровых орехов

Красочный салат полный сладких, сочных овощей - у вегетарианцев определенно будет на пикнике большая конкуренция.

 

1. Разогреть духовку до 180 гр С. Положить все овощи кроме шпината в форму для запекания, побрызгать маслом, приправить и перемешать. Запекать 30 мин, затем дать остыть.

2. Тем временем сделать заправку: смешать все ингредиенты для заправки, приправить и перемешать с орешками.

Для пикника положить в контейнер листья шпината, сверху уложить овощи. С собой взять кувшинчик или банку с заправкой, чтобы заправить салат на месте.

 

рецепт Салат из запеченных овощей прислал шеф-повар Гена


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
ирина 15.11.2011
готовлю регулярно по вашему рецепту, очень вкусно! всем нравится!спасибо!
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Пирог яичный по-крестьянски

  • Яйца 2 шт.,
  • творог 100,
  • масло сливочное 20,
  • буженина 20,
  • сливки 20,
  • соус сметанный 20.


Тщательно отжатый творог растирают, смешивают с размягченным сливочным маслом, яйцами, мелко нарезанной бужениной и сливками, заправляют по вкусу и все тщательно вымешивают. Приготовленную смесь выкладывают в смазанную маслом форму и ставят на водяную баню в жарочный шкаф. При подаче поливают сметанным соусом.

 



Хлебный суп с изюмом

  • хлеб ржаной - 200 г
  • изюм или сухофрукты - 30 г
  • сахар - 60 г
  • сливки - 30 г
  • клюква - 30 г
  • яблоки - 50 г
  • корица в порошке - 0,2 г.



Поджаренные сухари из ржаного хлеба залить кипятком, дать настояться и процедить. Замоченные сухари протереть через сито. Протертые сухари соединить с отцеженным отваром,добавить изюм, клюквенный сок, сахар, корицу и яблоки,нарезанные ломтиками, клюкву и кипятить 5-10 минут.Затем суп поставить на холод.Подавать со взбитыми сливками.