Салат из свежих овощей (В кочешке капусты)

  • Кочешок белокочанной капусты, 
  • морковь, 
  • головка репчатого лука, 
  • 1- 2 спелых помидора, 
  • стручок сладкого перца, 
  • столовая ложка зеленого горошка, 
  • 2 столовые ложки клюквы или моченой брусники,
  • зелень укропа и петрушки, 
  • салатная заправка, 
  • сметана или майонез.

 

Плотный круглый кочешок белокочанной капусты очистить от верхних листьев и вымыть. Срезать кочерыжку так, чтобы кочешок был устойчив. Аккуратно отделить верхушку (1/4 или 1/5 часть кочешка) и вырезать содержимое кочешка, оставив толщину стенки примерно 0,5 см. Таким образом, кочешок превратится в салатник, который можно заполнить салатом из свежих овощей. Нашинковать на крупной терке морковь, нарезать соломкой сладкий перец, колечками лук, ломтиками или дольками помидоры, мелко нарубить укроп, етрушку или зеленый лук. Добавить клюкву или бруснику и зеленый горошек.
Для заправки салата можно использовать сметану, майонез или салатную заправку. Их подают в отдельной посуде.

рецепт Салат из свежих овощей (В кочешке капусты) прислал шеф-повар Валериана


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Солянка по-грузински

  • Говядина (Филе) 160
  • комбижир животный 20
  • лук репчатый 40
  • огурцы соленые 40
  • томат-пюре 25
  • соус `Южный` 10
  • уксус винный 5
  • мука пшеничная 5
  • каперсы 10
  • чеснок 3
  • перец
  • соль.


Мясо нарезают мелкими кусочками, посыпают солью, перцем,
обжаривают вместе с луком, добавляют томат-пюре, затем муку пассируют, разводят бульоном до полужидкого состояния,
заправляют чесноком и винным уксусом. Затем вводят остальные продукты, указанные в раскладке, и тушат до готовности.


Запеканка из цуккини с фенхелем

На 4 порции:
  • 2 ст л оливкового масла
  • 1 красная луковица, порезанная на четвертинки
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 2 луковицы фенхеля, тонко порезанные
  • 1 ч л семян фенхеля
  • 1 лимон, только цедра, плюс сок 1/2 лимона
  • 3 средних цуккини, порезанных на большие куски
  • 400 гр консервированной белой фасоли (каннелини), слить

 

Сверху:

  • 200 мл крем фреш или сметаны
  • 50 гр сыра пармезан, тертого
  • 150 гр козьего сыра


Это блюдо прекрасно подойдет для завершения рабочей недели; подавайте его с хрустящим свежим хлебом.

 

1. Нагреть масло в сковороде и обжарить лук, чеснок, фенхель и семена фенхеля, лимонную цедру в течение 10 мин. Добавить цуккини и готовить еще 5 мин. Добавить фасоль и приправить. Прогреть. Попоробовать, затем добавить лимонный сок, если используете. Разогреть гриль.

2. В маленькой кастрюльке нагреть крем фреш, добавить пармезан. Переложить овощи в форму для духовки. Полить смесью с крем фреш и посыпать козьим сыром. Запекать, пока сыр не растает. Подавать.