Рулеты с курицей
На 2 шт:
- масло для обжаривания во фритюре
- 2 ст л простой муки
- 275 гр куриного филе, порезанного на полоски
- 2 ст л порезанной петрушки
- 2 простые тортильяс или томатные тортильяс, подогретые
- 4 ст л майонеза с запеченным луком или простого майонеза, если вы не можете купить лукового
- 2 горсти листьев салата-рокет
- 1/2 маленького авокадо, очищенного от кожуры и косточки и порезанного на кусочки
- 4 маленьких помидора, порезанных
1. Наполнить сковороду наполовину маслом и нагреть (кубик булки, брошенный в горячее масло должен обжариваться до коричневой корочки за 30 сек).
2. Положить муку на тарелку, приправить солью и черным перцем. Обвалять курицу в муке и обжарить в горячем масле в течение 3-5 мин до золотистой корочки. Достать из сковороды и обсушить на кухонном полотенце. Перемешать с петрушкой.
3. Намазать тортильяс луковым майонезом, разложить сверху курицу, кусочки авокадо, салат-рокет и помидоры. Закрутить рулетом и порезать пополам.
рецепт Рулеты с курицей прислал шеф-повар Alena
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Молодой картофель в сметане
- 1 кг молодого картофеля
- 1/2 ст. сметаны
- 1 ст.л. масла
- 1/2 ч.л. соли
- 1 пучек зелени
Отварить молодую картошку в подсоленой воде, воду слить,
положить сметану, масло, перемешать встряхивая и не превращая в кашу. Сверху посыпать мелко нарезанной зеленью
Салат самый вкусный
- 500 г картофеля
- 2 моркови
- 1 большая свекла
- 3 яйца
- 2 соленых огурца
- 200 г квашенной капусты
- 2 средних луковицы
- 200 г вареной колбасы
- пучок зеленого лука
- соль
- 1 столовая ложка подсолнечного масла
- 1 столовая ложка уксуса
- 100 г сметаны
- 100 г майонеза
- 200 г. зеленого горошка.
Картофель, морковь, свеклу отварить. Все продукты мелко порезать или натереть на терке, добавить зеленый горошек, специи по вкусу и перемешать.