Легкий хуммус

На 4 порции:

  • 2 х 400 г банки нута (турецкого гороха)
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 лимон
  • 4 ст л оливкового масла
  • 25 г черных оливок без косточек
  • 1 ч л паприки плюс для украшения

1. Слить и промыть нут. Раздавить чеснок, затем положить в кухонный комбайн к нуту. С лимона снять цедру и выдавить сок и также добавить в комбайн. Порубить. Не выключая мотор, побрызгать оливковым маслом, чтобы получилась густая паста.

 

2. Переложить в миску. Порубить оливки и добавить в смесь вместе с паприкой. Подавать, посыпав паприкой сверху, если хотите.

На заметку

Если хуммус слишком густой, добавьте 1-2 ст л холодной воды в конце 1 этапа, затем снова порубите.

рецепт Легкий хуммус прислал шеф-повар Вася


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Коктейль из шиповника

  • шиповник
  • кефир


2/3 сока шиповника смешайте с 1/3 частью кефира. Поставьте в холодильник на час.
Затем можно добавить сахар и пить.


Котлета из курицы, фаршированная с белым соусом

На одну порцию:
  • филе куриное 80
  • соус молочный 30
  • шампиньоны 10
  • яйца 10
  • хлеб пшеничный 20
  • масло топленое или сало растительное 15
  • масло сливочное
  • гарнир 100
  • соус с мадерой 75
  • перец.


Куриное филе без косточки подготовить для фарширования. В молочный густой соус добавить мелко нарубленные свежие белые грибы, шампиньоны или трюфели, посыпать солью и перцем,хорошо перемешать. Охлажденный фарш сформовать в виде груш весом по 40 г.

На острый конец большого тонко отбитого филе курицы положить косточку и разделанный фарш, закрыть отбитым маленьким филе и все вместе за-вернуть в большое филе. Котлеты дважды запанировать, жарить во фритюре и подавать так же, как котлеты по-киевски. Отдельно в соуснике подать соус с мадерой.Так же можно приготовить котлеты из другой домашней птицы, а также из дичи.