Куриные грудки под соусом из тунца

На 6 порций:

  • 6 филе куриных грудок (около 800 г)
  • 1 средняя луковица, нарезанная тонкими ломтиками
  • 175 г консервированного тунца в масле
  • 75 мл оливкового масла
  • 3 ст. ложки молока
  • 2 ст. ложки свежего лимонного сока
  • 2 ст. ложки консервированных каперсов, воду слить
  • 1/4ч. ложки соли
  • 1 пучок фиалки или водяного кресса
  • Ломтики лимона и каперсы для украшения блюда

1. Положите на сковороду диаметром 26 см куриные грудки, лук и 450 мл воды и доведите до кипения.

 

2. Убавьте огонь до минимума; накройте и тушите 5-10 минут, перевернув курицу один раз, пока она не потеряет свой розовый цвет.

3. Выложите курицу на блюдо; накройте и охладите в холодильнике.
Приготовьте соус из тунца: смешайте в кухонном комбайне с ножом-насадкой или миксере на большой скорости тунца в собственном масле, оливковое масло, молоко, лимонный сок, 2 ст. ложки каперсов и соль до однородной массы.
Перед подачей на стол выстелите блюдо листьями фиалки. Обмакните каждый кусочек холодной курицы в соус из тунца и уложите курицу поверх листьев. Вылейте оставшийся соус поверх куриных грудок. Украсьте ломтиками лимона и каперсами.

рецепт Куриные грудки под соусом из тунца прислал шеф-повар Ольга Мавроди


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Торт `Мужской идеал`

Крем
  • банка сгущенного молока
  • 150 грамм сливочного масла
  • 1/3 стакана молотых грецких орехов.

Тесто

  • мука - 2 стакана
  • яйца - 2 шт
  • сахар - 2 стакана
  • грецкие орехи - 1,5 стакана
  • коньяк - 2 ст. л
  • мед - 2 ст. л
  • сода - 1 ч. л

Крем

  • масло - 150 г
  • сгущенка - 1 банка
  • грецкие орехи - 1/3 стакана


Пару яиц растереть с двумя стаканами сахара. Грецкие орехи пропустить через мясорубку, смешать с сахаром и яйцами. Влить в эту массу чайную ложку соды, гашеную в уксусе. Добавить пару ложек коньяка и меда. Всыпать муку. Все перемешать до получения пластичной массы. Разделить полученное тесто на три части и испечь коржи.


Пряные орехи

На 14 пакетиков по 100 г:
  • 2 ст л растительного масла
  • 2 ч л черного и красного перца
  • 2 ч л смеси специй гарам масала 
  • 2 ч л молотого имбиря
  • 1 ч л дробленых чили
  • 200 г очищенных бразильских орехов
  • 600 г очищенного миндаля
  • 400 г орехов макадамии (австралийских орехов)
  • 200 г орехов пекан
  • 2 ч л морской соли, раздробленной


Эти пряные орехи - прекрасный аккомпанемент к рождественским дообеденным напиткам. Мы использовали смесь орехов, но их набор и количество можно изменять в соответствии с вашим вкусом. Для подарка, положите орехи в маленькую вазочку и заверните в целлофан, чтобы орехи были готовы к тому, чтобы подавать на стол. Орехи могут храниться в плотной упаковке до недели - это если вы столько можете продержаться !

 

1. Разогреть духовку до 180 гр С. Нагреть масло в сковороде на медленном огне. Перемешать все специи, добавить в сковороду и помешивать деревянной ложкой 1-2 мин, чтобы они стали ароматнее.

2. Снять с огня, добавить ореи и помешивать, пока они не будут полностью покрыты специями.

3. Переложить орехи на противень в один слой и запекать 15 мин или до образования корочки.

4. Посыпать морской солью, затем переложить на бумажное полотенце и дать полностью остыть.