Курица, фаршированная кабачками

На 4 порции:

  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 2 средних кабачка (450 г), натереть
  • 3 ломтика белого хлеба, мелко покрошить
  • 60 г сыра эмменталь, натереть
  • 1 среднее яйцо
  • 1/2 ч. ложки соли
  • 1/8 ч. ложки молотого черного перца
  • 1 курица (около 1,3 кг), разрезанная на 4 части
  • 2 ст. ложки меда

1. Нагрейте духовку до 200°С. Разогрейте оливковое масло в двухлитровой касгрюле на среднем огне. Добавьте кабачки и жарьте, помешивая, около 2 минут. Снимите с огня. Добавьте хлеб и сыр, затем яйцо, соль и перец.

 

2. Аккуратно вставьте пальцы между кожей курицы и мясом, чтобы образовался кармашек; наполните его. Положите курицу кармашком вверх на противень. Запекайте 50 минут, пока сок, вытекающий в месте прокола ножом, не станет прозрачным. Подавайте с медом.

рецепт Курица, фаршированная кабачками прислал шеф-повар Cashenka


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Яблочная (Заготовка) для пирогов

  • сахар
  • вода
  • яблоки


Первый способ:

Очищенные или неочищенные яблоки нарезают, укладывают в кастрюлю, засыпают сахарным песком (200-300 г. на 1 кг яблок и 0,5 стакана воды), ставят на огонь, доводят массу до кипения , выдерживая 5 мин. и быстро раскладывают в стерилизованные банки, вынутые из кипятка.

Поочередно наполняя массой каждую банку под крышку, ее немедленно закатывают стерильными крышками и ставят вверх дном.

Второй способ:

Нарезанные яблоки плотно укладывают в литровую банку, пересыпая их сахаром (150-200 г). Затем заливают ее горячей водой , ставят в кастрюлю с теплой водой и при температуре  стерилизуют в течение 20 мин.



Шоколадный десерт с соусом мокка

На 4 порции:
  • 150 гр низкокалорийного мягкого сыра
  • 150 гр коричневого сахара
  • 40 гр какао
  • 1 ст л ванильного экстракта
  • 1 ст л молока
  • 55 гр муки
  • 1 ст л пекарского порошка

 

Шоколадный соус “Мокка”

  • 85 гр сахара
  • 40 гр какао
  • 40 гр темного шоколада, тертого
  • 2 ст л растворимого кофе


Если вам хочется шоколада на диете - это десерт для вас.

 

1. Смазать маслом 4 формочки и отставить. Разогреть духовку до 180 гр С.

2. Смешать сыр и сахар до однородной массы. Добавить какао, яичные белки, ваниль и молоко, затем все хорошо взбить. Просеять муку и пекарский порошок, добавить в смесь.

3. Разделить смесь между формочками, разровнять сверху обратной стороной ложки. Запекать 15-20 мин.

4. Чтобы сделать соус, положить сахар и 125 мл воды в кастрюлю с тяжелым дном. Нагреть, пока сахар не растворится, затем кипятить 1 мин. Отставить и дать немного остыть.

5. Добавить какао, шоколад и кофе. Помешивать на медленном огне до образования однородного соуса.

6. Перевернуть десерты на тарелки, полить соусом и подавать.

На заметку:

Используйте качественный шоколад с не менее 70% какао - всегда читайте этикетку. Что больше количество какао бобов, тем темнее и менее сладким будет шоколад. Так вам понадобится мало шоколада для сильного аромата.
Используйте какао порошок, а не порошок для напитка “какао”, иначе у вас будет неароматный десерт бледного цвета.
Добавьте в соус немного аромата, подлив 1 ст л бренди или рома. Можно использовать и Куантро, Тиа Мария и Гран Марнье.