Геркулесовые хлопья с яблочным соком

На 6-8 порций:

  • 200 г геркулесовых глопьев
  • 500 мл яблочного сока

Положить геркулес в большую миску и залить соком. Накрыть крышкой и оставить на ночь. Подавать с низкокалорийным йогуртом или свежим фруктовым салатом.

рецепт Геркулесовые хлопья с яблочным соком прислал шеф-повар Пяткова ирина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Желе яблочно-малиновое

  • 0,5 л яблочного сока
  • 0,3 л малинового сока
  • 0,5 кг сахара


Соки смешать и варить на слабом огне 30 минут. Затем всыпать сахар и варить еще 15 минут. Желе заливаем в стерелизованные банки и закручиваем.


Картошка уанкайина

  • 4 яйца,
  • 4 маленьких острых перца,
  • 250-300 г свежей брынзы,
  • 1,5 стакана молока,
  • 1 пакет крекеров без сахара,
  • 1 кг картошки,
  • соль,
  • подсолнечное масло,
  • листья салата.

 



Изюминка блюда в остром соусе, которым поливается холодные картошка и яйца. Приготовление соуса: очистить перец от семечек, и ошпарить несколько раз кипятком. В миксере перемешать брынзу, перец, молоко, масло и крекеры. после того как получится густой соус можно добавить соль по вкусу.

Положить на тарелку 1-2 листа салата. Сварить картошку и яйца. разрезать на 2 половины и положить на салат. Сверху все полить приготовленным соусом.