Томатный суп с тыквой

  • 2 ст л оливкового масла
  • 1/2 тыквы, очищенной от кожуры и семян, порезанной
  • 1 зубчик чеснока, очищенный и раздавленный
  • 2 помидора, мелко порезанных
  • 350 мл куриного бульона
  • 3 ст л свежего базилика, порезанного

1. Нагреть масло в кастрюле.
2. Добавить тыкву и чеснок и обжаривать 3 минуты.
3. Добавить помидоры и обжаривать 2 минуты.
4. Влить бульон и варить 10-12 минут.
5. Добавить базилик и снять кастрюлю с огня.
6. Разлить суп по тарелкам и подавать.

рецепт Томатный суп с тыквой прислал шеф-повар Bygaga


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Пицца для желающих похудеть

Для теста:
  • 300 - 350 г зернистого творога
  • 3 яйца
  • 8 ст л муки
  • 1 довольно крупная морковь, натертая на мелкой терке соломкой (как для приготовления корейской моркови)
  • 2 ч л пекарского порошка
  • 1 ст л жидкой приправы Кнорр

 

Для покрытия:

  • 2-3 ст л том.соуса, кетчупа или более острого соуса
  • несколько ломтиков мелко нарезанной постной ветчины
  • 2 маринованных огурчика или 200 г мелко нарезанных шампиньонов
  • 100 г маложирного тертого сыра
  • базилик риправа для пиццы (по вкусу)

 



В творог вбить яйца, добавить все остальные ингредиенты и тщательно перемешать. Тесто разложить ровным слоем толщиной примерно в 2-3 см на противне, предварительно подстелив бумагу для выпечки. Смазать томатным соусом, разложить начинку, посыпать сыром и приправами, поставить в духовку, разогретую до 200 градусов Ц, и выпекать до тех пор, пока сыр не зарумянится. Вынуть из духовки и сразу переложить вместе с бумагой на деревянную доску или на решетку, чтобы она не отсырела снизу. Разрезать резаком на 6 порций.В принципе, сверху можно положить любую начинку, применяемую для пиццы, но только не жирную.
Приятного аппетита!


Телятина со стручковой сахарной фасолью

  • Грудинка - 750 г,
  • растительное масло - 100 мл,
  • репчатый лук - 150 г,
  • сахарная стручковая фасоль - 625 г,
  • помидоры - 400 г,
  • чеснок - 2-3 зубка,
  • мука - 1 столовая ложка,
  • вино - 1/2 стакана,
  • зелень петрушки,
  • соль по вкусу. 

 



Мясо нарезать порционными кусочками (по 2 на порцию), посолить, поперчить, обжарить в разогретом в кастрюле масле и выложить в другую посуду. В том же масле поджарить мелко нарезанные лук и чеснок, добавить муку и подрумянить ее, влить теплую воду и прокипятить 10 минут.
Положить в соус очищенную и вымытую фасоль, варить 10 минут, после чего положить обжаренное мясо. Нарезанные ломтиками помидоры поджарить на сковороде и протереть на мясо. Посолить, поперчить и поставить кастрюлю с мясом и фасолью в духовку до готовности.
Подавать к столу, полив вином и посыпав зеленью петрушки.