Пряный кальмар с булгаром

На 4 порции:
Заправка:

  • 2 лайма, тертая цедра и сок
  • 1 красный чили, очищенный и мелко порезанный (по желанию)
  • 2 ст л подсолнечного масла
  • 1 ст л рыбного соуса

 

Для салата:

  • 250 г булгар
  • 10 помидоров черри, порезанных пополам
  • 5 перьев зеленого лука, порезанных
  • 2 ст л порезанного свежего кориандра
  • 2 ст л порезанной свежей мяты
  • 100 г колбасы чоризо, порезанной
  • 6 маленьких кальмаров, очищенных, расчерченных ножом (надрезанных) и порезанных

Надрезанный ножом кальмар выглядит в салате красивее, но если вы торопитесь, оставьте его таким, как есть.

 

1. Смешать все ингредиенты для заправки и отставить. Замочить булгар по инструкциям на упаковке, пока вся жидкость не впитается.

2. Смешать булгар, помидоры, лук и травы, проправить.

3. Нагреть сковороду на большом огне и обжарить чоризо с каждой стороны по 2 мин до хрустящей корочки. Приправить кальмар. Когда сковорода задымится, обжарить кальмар со всех сторон.

4. Разделить булгар по 4м тарелкам, положить сверху чоризо и кальмар и побрызгать заправкой.

На заметку
Для другого вкуса попробуйте кускус. Замочить кускус в 300 мл куриного бульона, дать бульону впитаться - это займет около 5 мин. Вместо мяты можно использовать петрушка.

рецепт Пряный кальмар с булгаром прислал шеф-повар Nastunsrik


Похожие рецепты

Салаты из морепродуктов

Еще Салаты из морепродуктов:
<1234567... 9>

Самое вкусное

Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Стручковая фасоль в горшочке

  • 500г стручковой фасоли
  • 500г свинины
  • 2 луковицы
  • 2 помидора
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 250г свежих грибов
  • 1 яйцо
  • 1 ч.л. муки
  • 2-3 ст.л. сметаны
  • 3 ст.л. тертого сыра
  • соль
  • перец


Мясо нарезать небольшими кубиками, обжарить с измельченным луком и помидорами. Когда мясо будет наполовину готово, положить очищенные от волокон и разрезанные пополам стручки зеленой фасоли, залить горячей водой, приправить солью и перцем. Тушить на слабом огне.

 

Грибы очистить, хорошо вымыть, нарезать и протушить до мягкости, добавить томатную пасту, яйцо, сметану, посыпать мукой и еще немного потушить.

Затем смешать грибы с фасолью, сложить все в керамический огнеупорный горшочек, посыпать сверху тертым сыром и поставить в горячую духовку, чтобы запеклось, а сверху образовалась румяная корочка.



Пирожные по-венгерски

  • 400 г муки,
  • 100 г маргарина,
  • 100 г сахарной пудры,
  • 3 желтка,
  • 15 г дрожжей,
  • 1/4 л молока,
  • ванилин,
  • соль,
  • 75 г миндаля (мелко нарубленного),
  • изюм. 

 



Смешать просеянную муку, 1 ст. л. сахара, ванилин, 50 г маргарина, желтки, соль и разведенные в теплом молоке дрожжи.
Замесить крутое тесто и оставить в тепле на 1,5 ч.
Вымесить и выложить на посыпанную мукой доску. Раскатать не очень тонко (1 см или потолще). Вырезать небольшие кружочки, обмакнуть их в растопленное масло и в орехи и выложить на противень.
Посыпать орехами с сахаром и изюмом. Выпекать в нагретой духовке при ср. температуре до золотистого цвета.