Легкая запеканка из кабачков

  • 5 крупных кабачков, очищенных и натертых
  • 3 нарезанные луковицы
  • 1,5 стакана самовсходящей муки
  • 3/4 стакана воды (250 мл)
  • 3/4 стакана растительного масла (180 мл)
  • 3 яйца
  • 1 ложка порошка бульона
  • соль
  • черный перец
  • маргарин

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Нагреваем духовку до средней температуры.

2. Тщательно отжимаем кабачки и кладем в большую миску.

3. Добавляем яйца, муку, воду, масло, порошок бульона и перемешиваем все до получения однородной массы.

4. Добавляем соль, перец и перемешиваем снова.

5. Смазываем противень и выкладываем смесь.

6. Выпекаем 50 минут или до готовности.

рецепт Легкая запеканка из кабачков прислал шеф-повар Влад


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Ольга 27.11.2010
что за понятие 5 крупных кабачков? лучше укажите вес натертых кабачков. Зачем такие большие порции, запеканка хороша свежей!
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
инна 09.09.2010
что значит "самовсходящая мука"? Что за нелепость?
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Алла 16.04.2011
"самовсходящая мука" - это мука с уже "встроенным" разрыхлителем, чтобы не возиться с гашеной содой
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Суп молочный перловый

  • Молоко - 350 г,
  • вода - 120 г,
  • крупа перловая - 40 г,
  • масло сливочное - 5 г,
  • сахар - 5 г.


Промытую перловую крупу залить кипящей водой (Из расчета три части воды на одну часть крупы), накрыть посуду крышкой и варить на водяной бане 40-45 минут или поставить на край плиты. Подготовленную перловую крупу соединить с горячим молоком, добавить соль, сахар и варить при слабом кипении 20-30 минут.
Подавать суп с кусочком сливочного масла.


Креветки по-французски

  • 2 авокадо
  • 200 г замороженных очищенных креветок
  • 2 яйца
  • зелень
  • петрушки
  • для соуса:
  • 4-5 ст. ложек майонеза
  • 1-2 ст. ложки неострого кетчупа
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • несколько капель соуса “Табаско”
  • соль
  • перец по вкусу

 



Для фарша мелко порубить отваренные яйца и петрушку, добавить предварительно размороженные креветки и смешать с соусом, приготовленным из кетчупа, майонеза, лимонного сока, соли и перца по вкусу и соуса “Табаско”. Заранее вымытые и обсушенные авокадо разрезать пополам, вынуть косточку. Углубление от косточки заполнить фаршем. После охлаждения блюдо готово.