Куриные грудки, запеченные с картошкой
На 4 порции:
- 2 ст л оливкового масла
- 4 куриные грудки с кожей
- 750 г молодого картофеля, порезанного
- большая щепотка сушеного тимьяна или свежего
- 4 зубчика чеснока, очищенных, но оставленных целиком
- 450 г консервированных запеченных сладких перцев, порезанных на кусочки
- 2 апельсина, порезанных на сегменты
- 200 г черных маслин в маринаде, слить
Все готовится на одном противне, так что мало мыть посуды. Легкое блюдо в будний день.
1. Разогреть духовку до 200 гр С. Нагреть 1 ст л масла в большой огнеупорной форме, затем обжарить курицу кожей вниз в течение 8 минут до хрустящей корочки. Перевернуть, затем продолжать готовить дальше.
2. Добавить в кастрюлю оставшееся масло. Добавить картофель, тимьян и чеснок; все перемешать.
3. Запекать все 15 минут, пока картофель на станет мягким. Достать противень из духовки, добавить перцы, апельсин и оливки, затем запекать еще 5 минут до полной готовности. Подавать очень просто: поставить противень на стол и предложить всем ухаживать за собой.
Другие варианты
Используйте лимоны вместо апельсинов для более свежего вкуса.
Не едите мясо? Используйте белое филе рыбы вместо курицы. Начните тогда с картофеля, а потом добавьте рыбу вместе с перцами.
рецепт Куриные грудки, запеченные с картошкой прислал шеф-повар Svitlana
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Блюда из птицы


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Напиток `Овощной`
- томатный сок
- морковный сок
- яблочный сок
- свекольный сок
- лимон
- соль
Влейте в миксер по сто граммов соков: томатного, морковного, яблочного и свекольного, взбейте, налейте в стаканы, сбрызните соком лимона или апельсина. Соль по вкусу.
Тушеные дикие голуби с чечевицей
- 3 голубя (можно заменить 1 цесаркой)
- рубленная смесь из:
- 100 г бекона
- 1 луковицы
- 1 морковки
- 2 зубчиков чеснока
- 1 листик лаврушки
- веточка тимьяна
- 200 мл белого вина
- 100 г томатного концентрата, разведённого в 100 мл воды (или 200 г томатного пюре)
- оливковое масло
- соль
- перец
тушёная чечевица:
- 500 г чечевицы
- 60 г бекона кубиками
- 40 г сл.масла
- 1 ст.л. муки
- 3 ст.л. ол.масла
- 1 зубчик чеснока
- 1 листик лаврушки
- 1 ст.л. уксуса
- белого вина
- соль
- перец
Подготовить птицу: голубей почистить, помыть, удалить перья, разрезать вдоль пополам. Цесарку промыть, разрезать на 6-8 кусков. Налить немного масла на противень, обмазать им же птицу и поставить в горячую духовку (220-240*) на 15 минут.
В это время выложить рубленную смесь и лаврушку с тимьяном в широкую кастрюлю, немного поджарить, на неё выложить птицу в один слой. Перемешать, добавить вино и дать ему выпариться почти полностью. После чего добавить томатный концентрат или пюре, посолить и поперчить, покрыть крышкой и тушить на медленном огне 1 час, добавляя при необходимости воду. Готовую птицу выложить на блюдо, оставшийся соус пропустить через сито, полить им. Чечевицу подавать отдельно.
Чечевица:
В кастрюлю положить бекон, ол. масло, чеснок и лаврушку. Слегка поджарить, затем всыпать чечевицу. Посолить, поперчить и влить столько воды, чтобы она покрыла на 2 пальца чечевицу. Покрыть крышкой и варить на меденном огне до тех пор, пока чечевица не станет нежной. Размять сл.масло с мукой, добавить его в кастрюлю, размешать. Затем влить уксус и размешать ещё раз.