• 3 свеклы, очищенные и порезанные на дольки
• 2 больших луковицы фенхеля, подрезанных, порезанных вдоль и поперек
• 2 ст л густой сметаны
• 2 ст л хрена
• 1/2 лимона, только сок
• 4 готовых филе форели или лосося

2. Тем временем смешать в миске сметану, хрен, лимонный сок и немного оливкового масла, чтобы соус был жидким. Очистить рыбу от кожи и разломать на кусочки.

3. Добавить запеченные овощи в соус, приправить по вкусу - можно добавить еще немного лимонного сока или хрена. Подавать с дольками лимона и зеленым салатом или с запеченным картофелем.

На заметку:

Форель обладает нежным приятным запахом, который хорошо сочетается с укропом, фенхелем и лимоном. Ее также можно подавать с лимонным майонезом и отваренным молодым картофелем.

• 500 гр густого натурального йогурта в греческом стиле
• 2 ст л молотого миндаля
• 2 ст л сахара
• 5 стручков кардамона, открытых, семена раздавленные
• 10-12 веточек шафрана, заваренных в 2 ст л кипятка
• 50 гр целого миндаля, предварительно опущенного в кипяток на несколько секунд
• 15 гр сливочного масла
• 1 ст л коричневого сахара

2. Тем временем, положить миндаль, масло и сахар в кастрюлю. Готовить 3-4 мин на среднем огне, помешивая, пока сахар не начнет карамелизоваться. Перелить смесь на лист фольги, смазанный маслом, размазать ее и оставить.

3. Нарезать карамельный миндаль и посыпать им каждый йогурт. Подавать с печеньем, по желанию.

На заметку:
Готовьте миндаль очень медленно, лучше в непригораемой кастрюле. Поворачивайте кастрюлю, подрегулировав огонь, чтобы миндаль обжаривался равномерно.
Греческий йогурт - густой сливочный натуральный йогурт (без ароматических добавок). Его можно подавать просто так или с фруктами, предварительно размешав с медом. Греческий йогурт также используется в большом количестве блюд и закусок, как например, соус-дип с йогуртом и мятой. Подавайте его с шашлыками, как начинку в хлебе питта или добавляйте в индийское карри в конце готовки, чтобы получить сливочный вкус.