Гамбургеры здоровье

На 6 шт:

  • 900 г измельченной говядины
  • 2 яйца
  • 1/4 чашки мелко нарезанного зеленого перца
  • 1 мелко нарезанный помидор
  • 1/2 чашки нарезанных зеленых оливок, перемешанных со стручковым красным перцем
  • 1 головка мелко нарезанного репчатого лука
  • 1/2 чашки тертого сыра Чеддер
  • 3 столовые ложки семян пшеницы
  • 1/4 чашки дробленых ядер грецких орехов

Смешать все ингредиенты. Полученную массу разделить на 6 лепешек и жарить их.

рецепт Гамбургеры здоровье прислал шеф-повар Alloxa


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Пирожки с картофелем и мясом

На 4 порции
  • тесто
  • 350 г.картофеля
  • 5 яиц
  • 200 г. говяжьего мяса
  • 30 г. растительного масла
  • 20 г. репчатого лука
  • петрушка
  • укроп
  • чёрный молотый перец. 

 

 



Тесто для пирожков приготовить опарным способом. Разделить его на куски и скатать в жгуты. Через 5-10 мин. посыпать жгуты мукой и раскатать из них лепёшки прямоугольной формы. Картофель очистить, сварить, протереть через сито и смешать с сырыми яйцами. Мясо говяжье отварить, пропустить через мясорубку,
заправить солью, перцем, сырым яйцом, петрушкой или укропом и пассированным луком. Подготовленные картофель и мясо перемешать и уложить равномерным слоем на оставшиеся лепёшки. Края лепёшек склеить, смазав их яйцом. Пирожки положить на смазанный растительным маслом металлический лист, через 10-15 мин. смазать яйцом и выпекать при температуре 220-2400C.


Мясная запеканка с баклажанами

ПРОДУКТЫ
  • 300 г. мороженого слоеного теста
  • 1 крупный баклажан
  • 3 ложки растительного масла
  • 1 большая луковица мелко нарезанная
  • 500 г. говяжьего мяса
  • 250 г. свежих или консервированных грибов, отцеженных и мелко нарезанных
  • 1 ч. ложка соуса табаско
  • 1/4 ч. ложка молотой корицы
  • соль и белый перец по вкусу
  • 1 взбитое яйцо
  • 1 желток для смазывания запеканки
  • 2 ложки кинжутовых семян (сумсума)
  • 1 ложка растительного масла для смазывания противня
  • квадратный противень размером 20х20 см


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Нагреваем духовку до средней температуры.

2. Раскатываем половину теста на посыпанной мукой рабочей доске до размера, соответствующего величине противня.

3. Печем баклажан в духовке или отвариваем в воде до готовности.

Очищаем и сечем до состояния однородного пюре. Отставляем в сторону.

4. Разогреваем масло в сковороде и поджариваем лук до золотистого цвета.

5. Добавляем в сковороду мясо, грибы и продолжаем жарить еще минут 15 или пока мясо не осядет. Разминаем мясо вилкой во время жарения. Добавляем табаско и корицу, заправляем солью и перцем по вкусу и тщательно перемешиваем.

6. Добавляем к смеси баклажанное пюре и продолжаем жарить еще 5 минут, все время мешая. Снимаем с огня, немного охлаждаем,
добавляем яйцо и тщательно перемешиваем. Охлаждаем и выкладываем начинку на тесто в противне.

7. Раскатываем оставшееся тесто по размеру противня и покрываем начинку. Защепляем края теста, смазываем взбитым желтком,
посыпаем сумсумом и запекаем 50 минут или пока тесто не поднимется и не зарумянится.