Чао минь (лапша с мясом)
- лапша яичная - 400 г
- свинина - 250 г
- мякоти мука кукурузная для жарения - 1 ст. ложка и для соуса - 1 ч. ложка
- огурцы - 1 шт.
- шпинат - 100 г листьев
- масло растительное - 3 ст. ложки
- соль для мяса и для соуса - по вкусу
- зелень петрушки и укропа
- соевый соус - 2 ст. ложки
- вино красное - 2 ст. ложки
- масло кунжутное - 1 ч. ложка
- сахар
Лапшу отварите в подсоленной воде, охладите и обсушите. Свинину нарежьте крупными брусочками и смешайте с кукурузной мукой. Очищенный огурец нарежьте брусочками. Шпинат промойте и нашинкуйте. Подготовленную лапшу прогрейте на части масла в течение 2.3 минут. Добавьте соль, затем выложите на сервировочное блюдо.
На оставшемся масле обжарьте, помешивая, свинину в течение 2 минут, добавьте огурец и шпинат. Соедините все ингредиенты соуса с мясом и прогрейте в течение 5 минут. Готовое мясо вместе с соусом выложите сверху на лапшу. Подайте, оформив зеленью.
рецепт Чао минь (лапша с мясом) прислал шеф-повар Ольга Дроздова
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Морковный сок
- 3 моркови
- 1/3 свеклы
Отличный рецепт для укрепления имунной системы. В этом напитке полно бета-каротина и анти-канцирогенных веществ, особенно благодаря свекле, и после этого сока ваш организм будет чувствовать себя освеженным и очищенным.
Поскрести морковь и подрезать сверху и снизу. Очистить свеклу и порезать на крупные куски.
Выдавить сок из свеклы, потом из моркови в соковыжималке и смешать соки в бокале.
Жареная свинина с овощами
- Рис
- кресс-салатом
- 1 свиная вырезка (примерно 350 г), нарезанная на полоски толщиной 1 см
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 1 ст. ложка очень мелко нарубленного свежего имбиря
- 1 ч. ложка кунжутного масла
- 1 очень мелко нарубленный зубчик чеснока
- 175 мл куриного бульона
- 1 1/4 ч. ложки кукурузной муки
- 2 ч. ложки оливкового масла
- 3 небольшие моркови, нарезанные соломкой длиной 5 см и шириной 5мм
- 1 небольшой красный сладкий перец без семян, нарезанный на длинные полоски шириной 5 мм
- 1 небольшой кабачок (225 г), нарезанный соломкой длиной 5см и шириной 5 мм
Этот метод готовки пришел к нам из Азии. Узкие полоски мяса и разных овощей быстро обжаривают в соусе. Это почти мгновенное приготовление вкуснейшей еды.
1. Сначала приготовьте рис с кресс-салатом (по желанию). Тем временем в небольшой миске перемешайте свинину и следующие 4 ингредиента. В маленькой миске соедините куриный бульон и кукурузную муку. Отставьте в сторону.
2. Поставьте сковороду с антппригарным покрытием на средний огонь. Нагрейте в ней 1 ч. ложку оливкового масла. Положите морковь и красный перец Пассеруйте, помешивая, 5 минут или до тех пор, пока овощи не зарумянится.
3. Влейте 1 ст. ложку воды, тушите 3-5 минут. Переложите в миску. В той же сковороде нагрейте оставшуюся 1 ч. ложку масла. Положите кабачок, пассеруйте, помешивая; 3 минуты.
4. Переложите кабачок в миску с морковью и красным перцем В той же сковороде жарьте свинину до тех пор, пока она перестанет быть розовой. Перемешайте бульон, влейте его в свинину. Добавьте овощи, доведите все до кипения. Кипятите, помешивая, 1 минуту или до тех пор, пока смесь не станет загустевать. Подавайте на стол с гарниром из риса с кресс-салатом.
Рис с кресс-салатом
Поставите литровую кастрюлю на сильный огонь. Налейте в нее 350 мл воды, насыпьте 150 г длинного риса и доведите все до кипения. Уменьшите огонь, закройте кастрюлю крышкой и варите 15-20 минут, пока рис не станет мягким и не впитает всю воду Добавьте к рису 60 г крупно нарубленных листьев кресс-салат; (примерно 1/2 пучка). Перемешайте. У вас получится 4 порции гарнира.