Борщ с фасолью

  • Свекла - 80 г
  • капуста свежая - 40 г или квашеная - 30 г
  • фасоль сухая - 25 или фасоль консервированная - 50 г
  • морковь - 20 г
  • петрушка - 5 г
  • лук репчатый - 20 г
  • томат-пюре - 15 г
  • мука - 5 г
  • маргарин столовый - 10 г
  • сахар - 3 г
  • уксус 3%-ный - 8 г
  • сметана - 10 г
  • лавровый лист
  • перец
  • зелень.

Фасоль и свеклу сварить отдельно до готовности. Коренья нарезать ломтиками, лук нашинковать и все вместе спассеровать с жиром и томатом-пюре. Капусту нарезать шашками, картофель - кубиками. В кипящий бульон или воду положить капусту, довести снова до кипения, добавить коренья, картофель, свеклу, нарезанную ломтиками (отвар от свеклы сохранить), и варить 15-20 минут. За 5-10 минут до окончания варки положить фасоль вместе с отваром, специи (лавровый лист, перец), влить белый соус, процеженный отвар свеклы и заправить солью, сахаром и уксусом по вкусу.

рецепт Борщ с фасолью прислал шеф-повар Ольга Ислантьева


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Фасолевый суп

На 4 порции:
  • 1 ст л растительного масла
  • 1 красная луковица, порезанная пополам и нашинкованная
  • 100 г картофеля, мелко порезанного
  • 1 морковь, очищенная и мелко порезанная
  • 1 лук-порей, мелко порезанный
  • 1 зеленый перец чили,
  • 3 зубчика чеснока,
  • 1 ч л молотого кориандра
  • 1 ч л порошка чили
  • 1 л овощного бульона
  • 1 банка (450 г) смеси консервированной фасоли: красной, борлотти, пятнистой или белой, воду слить
  • соль
  • перец
  • 2 ст л порезанной кинзы (кориандра)


Это очень сытный суп, цветной, вкусный и красивый. Его можно адаптировать под любые овощи, которые найдутся под рукой.

 

1. Нагреть масло в большой сковороде. Добавить в горячее масло лук, картофель, морковь и и порей, обжаривать, часто помешивая, 2 минуты, пока овощи не будут мягкими.

2. Добавить порезанный чили и дробленый чеснок и готовить еще 1 минуту.

3. Добавить молотый кориандр, порошок чили и бульон.

4. Довести до кипения, снизить огонь и варить 20 минут, пока овощи не будут мягкими.

5. Добавить фасоль, приправить солью и перцем и готовить, помешивая, еще 10 минут.

6. Перелить суп в теплую супницу или разлить по тарелкам и подавать, украсив кинзой.

На заметку

Подавайте этот суп с кусочками кукурузного или сырного хлеба.



Цыпленок с яблоками и апельсинами

  • 4 цыпленка для жарки, по 400 г каждый
  • 700 г картофеля, нарезать тонкими ломтиками
  • 350 г зеленых яблок, нарезать ломтиками
  • 1 крупная луковица, нарезать тонкими кольцами
  • 1 лавровый лист
  • 3 веточки петрушки
  • 1 черешок сельдерея, нарезать
  • цедра 1 апельсина, снять мелкой теркой
  • 1/4 чайной ложки молотой гвоздики и душистого перца
  • 3/4 чайной ложки молотой корицы
  • 1/2 чайной ложки соли
  • молотый черный перец
  • стакан апельсинового сока
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 2 чайные ложки (без верха) панировочных сухарей
  • 1 апельсин, разделить на дольки
  • веточки зелени для украшения 


Нагреть духовку до 200°С. Нарезать цыпленка вдоль спинки затем развернуть и расплющить его Промыть и промокнуть салфеткой. Сложить картофель, яблоки и лук в большую, смазанную оливковым маслом форму для запекания. Добавить лавровый лист, петрушку, сельдерей и цедру апельсина. Посыпать молотой гвоздикой, душистым перцем и корицей, поперчить по вкусу и добавить половину требуемой соли.
Уложить цыпленка кожей к верху в середину емкости, посыпать оставшейся солью и слегка поперчить. Залить апельсиновым соком, смазать оливковым маслом и обсыпать толчеными сухарями.
Запекать в духовке в течение 1-1/2 часа до образования хрустящей золотистой корочки. Вынуть лавровый лист, украсить блюдо и подать к столу.