Вегетарианский фасолевый суп с крутонами
На 4 порции:
- 175 гр фасоли
- 1.25 л воды
- 175 гр моркови, мелко порезанной
- 1 крупная луковица, мелко порезанная
- 2-3 зубчика чеснока, раздавленных
- 1/2 перца чили, очищенного от семян и порезанного
- 1 л овощного бульона
- 2 помидора, очищенные от кожуры и порезанные
- 2 палочки сельдерея, тонко нашинкованные
- соль, перец, 1 ст л порезанного кориандра
- 3 куска белого хлеба без корки
- масло для обжаривания
- 1-2 зубчика чеснока, раздавленные
Фасоль широко используется в мексиканской кухне. В этом рецепте используют фасоль сорта “пинто”, которую нужно замачивать перед использованием.
1. Замочить фасоль на ночь в холодной воде, затем слить и положить в кастрюлю с водой. Довести до кипения и кипятить 10 мин. Снизить огонь, накрыть и варить 2 часа до готовности фасоли.
2. Добавить морковь, лук, чеснок, чили и бульон, довести до кипения. Накрыть и готовить еще 30 мин.
3. Достать из кастрюли половину овощей вместе с небольшим количеством бульона и сделать из них пюре в блендере или кухонном комбайне.
4. Вернуть фасолевое пюре в кастрюлю, добавить помидоры и сельдерей. Тушить 10-15 мин, пока сельдерей не станет мягким, добавив немного воды или бульона, если необходимо.
5. Тем временем сделать крутоны. Нарезать хлеб кубиками. Разогреть масло в сковороде с чесноком и добавить кубики хлеба, обжаривать до золотистой корочки, затем положить на салфетку и обсушить.
6. Приправить суп по вкусу и добавить кориандр, если используете. Перелить в супницу и посыпать крутонами.
рецепт Вегетарианский фасолевый суп с крутонами прислал шеф-повар Ольга Самохина
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Салат рубленый
- 1 крупная свекла
- 1 сельдь
- 2 соленых огурца
- 2-3 шт. картофеля
- 1-2 моркови
- 1-2 ч. л. хрена
- 1 стакан сметанного соуса
- зеленый лук
- зелень петрушки
- сваренное вкрутую яйцо
Свеклу вымыть, сварить или запечь. Остывшую свеклу очистить и натереть на крупной терке. Добавить рубленую сельдь, измельченный соленый огурец, отваренные картофель и морковь, тертый хрен и соус. Украсить ломтиками яйца, зеленым луком и зеленью петрушки.
Салат необыкновенный
- 200 г. сыра
- 2 помидора
- 1 (2) огурца
- 2 яйца
- Растительное масло
- 2 листа салата
Мне и моим друзьям очень нравится этот салат, помоему он просто супер!
Сыр, помидоры, огурцы и яйца нарезать кубиками, перемешать добавить растительного масла, соль и лимонная кислота по вкусу.