Суп-пюре из шпината и имбиря

На 4 порции:

  • 2 ст л подсолнечного масла
  • 1 луковица, мелко порезанная
  • 2 зубчика чеснока, порезанных мелко
  • 2.5 см кусок корня имбиря, мелко порезанного
  • 250 гр свежих листьев шпината
  • 1 маленький кусочек лимонного сорго
  • 1 л куриного или овощного бульона
  • 1 маленькая картофелина, очищенная и порезанная
  • 1 ст л рисового вина или сухого хереса
  • 1 ст л кунжутного масла
  • соль
  • перец
  • свежий нашинкованный шпинат для украшения

Этот не очень острый, густой зеленый суп с легким ароматом имбиря и лимонного сорго отлично подходит для начала обеда или для летней трапезы.

 

1. Нагреть масло в большой кастрюле. Добавить чеснок, лук и имбирь и обжаривать 3-4 мин до мягкости.

2. Отложить 2-3 маленьких листа шпината. Добавить оставшийся шпинат и лимонное сорго в кастрюлю, помешивать, пока шпинат не завянет. Добавить бульон и картофель, довести до кипения. Снизить огонь, накрыть и готовить 10 мин.

3. Перелить в блендер или кухонный комбайн и сделать однородное пюре.

4. Вернуть суп в кастрюлю и добавить рисовое вино, затем приправить солью и перцем по вкусу. Довести до кипения.

5. Нашинковать шпинат и посыпать их сверху. Побрызгать несколькими каплями кунжутного масла и подавать горячим, украсив листьями шпината.

На заметку:
Чтобы сделать сливочный шпинатный суп, добавить в суп 4 ст л кокоса или заменить 300 мл бульона таким же количеством кокосового молока. Украсить кокосовой стружкой.

рецепт Суп-пюре из шпината и имбиря прислал шеф-повар Света Фурсова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Фламбированные фрукты


Hужно:
  • 3 банана,
  • 100 г сахаpа,
  • 2 ст. ложки сахаpной пудpы,
  • сок 2 апельсинов и 1 лимона,
  • 80 мл кpепкого pома,
  • 250 г ванильного моpоженого.


1. Бананы очистить и pазpезать вдоль
2. Сахаp высыпать в сковоpоду и, не помешивая, деpжать на огне, пока не pасплавится. Бананы обвалять сначала в сахаpной пудpе, затем опустить в pасплавленный сахаp.
3. Влить лимонный и апельсиновый сок, подогpеть.
4. Ром налить в половник, зажечь и вылить в сковоpоду на бананы.
5. Сpазу же pазложить вместе с моpоженым в вазочки.


Пирог `Заливные яблоки`

  • столовая ложка сметаны
  • стакан муки
  • стакан сахара
  • три яйца
  • на кончике сода
  • соль
  • яблоки 


Все перемешать, замесить тесто.
Три-четыре средних размеров яблока порезать на кусочки,
предварительно очистив от сердцевины, выложить на разогретую сковороду, смазанную маслом.
Залить тестом и выпекать 15-20 минут.