Салат нептун

  • 1 банка консервированного кальмара
  • 200 г морской капусты “ламинария”
  • 2 б. консервированных креветок или 200г крабовых палочек
  • 1 средняя луковица
  • масло подсолнечное нерафинированное или домашнее
  • соль
  • перец.

Mелко порезать кальмары, крабовые палочки или креветки, нашинковать морскую капусту, мелко нарезать лук, посолить и поперчить.
Главное - заправить ароматным подсолнечным маслом.

рецепт Салат нептун прислал шеф-повар Муся


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Жареный устрицы - тяхаптёгэпокым

  • Устрицы- 500 г
  • Шпинат- 100 г
  • Зеленый лук- 50 г
  • Растительное масло- 5 г
  • Соевый соус- 10 г
  • Чеснок- 3 г
  • Вкусовая приправа- 1 г
  • Нарезанный красный перец- 0,5 г 

 



Очищенную мякоть устриц мелко нарезать, зеленый лук и шпинат - крупно, чеснок раздавить.
В разогретой кастрюле, смазанной маслом, вначале обжарить устрицы, а затем положить зеленый лук и шпинат. В конце добавить соевый соус, раздавленный чеснок, вкусовую приправу. Украсить нарезанным соломкой красным перцем.


Сочная курочка с брюссельской капусткой и сыром

  • 2 окорочка,
  • 2 дольки чеснока,
  • 200 гр брюссельской капусты,
  • 50 гр любого твердого сыра.

 

Для маринада:

  • 3 ст.л. олив.масла,
  • 2 ст.л.соевого соуса,
  • сок половины лимона,
  • 1 ст.л.молотой паприки,
  • 1 ст.л.”хмели-сунели”,
  • 1 ст.л.коньяка,
  • 1 ч.л.коричневого сахара,
  • немного мелко рубленной петрушки,
  • черный молотый перец.


Милые женщины! Если вы приготовите это легкое, но в то же время сочное, тающее мясо для любимого, то гарантирую вам Его благодарные глаза! Рецепт очень прост, но результат превосходит все ожидания…! В-принципе, капусту можете заменить любым другим гарниром …Секрет в маринаде…

 

Окорочка натереть солью и обмазать маринадом. Отправить в холод минимум на час. В сотейнике хорошо разогреть 2 ст.л.олив.м и обжарить мясо до аппетитной корочки с двух сторон. Влить оставш.маринад и немного горячей воды, накрыть и протушить на медленном огне 30-40 мин. до готовности. Сварить в подсоленной воде капусту 10-12 минут до мягкости, воду слить, а капустку разложить на тарелки. Пока она горячая щедро присыпать тертым сыром, припудрить молотым черным перцем и щепоткой соли. Ароматное готовое мясо уложить рядом с капусткой и подать к столу.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!