Минтай, тушеный в соусе

На 4 персоны

  • 1 кг филе мороженного минтая
  • 3 ст.л . раст. масла
  • 1 ст. л сливочного масла
  • 1 ст. л муки
  • 1/2 ст разведенного бульона
  • 2 ст. л рубленого укропа
  • 2 ст.л.петрушки
  • соль
  • перец
  • сахар
  • соевый соус.

Филе помыть и разрезать на кусочки. Посолить, обвалять в муке и слегка поджарить на разогретом раст. масле. Добавить сливочное масло, подлить бульон, накрыть крышкой и тушить. Заправить соевым соусом, солью, перцем, сахаром, посыпать зеленью.

рецепт Минтай, тушеный в соусе прислал шеф-повар Ольга Шаповалова


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Любовь 14.07.2011
Очень много лет пользуюсь самым лучшим и простым рецептом "жарено-тушеного" минтая. Рыбу почистить, помыть, порезать на кусочки, обвалять в муке, разложить на прогретой сковороде с растительным маслом. Обжарив рыбу с одной стороны, перевернуть на другую и в это же время добавить на сковороду хороший кусочек сливочного масла и порезанный полукольцами лук (приблизительно 2 средние головки). Огонь доолжен быть средним, чтобы рыба жарилась, а лук не горел. Когда рыба поджарится, а лук будет прозрачно-золотистым, выключить плиту и оставить блюдо в сковороде еще минут на 10-15 для большего аромата. Вкуснее рецепта не знаю. Готовила таким образом кроме минтая щуку, по-моему получилось еще вкуснее.
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Манный пирог

1.ВАРИАНТ
  • сметана
  • маргарин
  • сахар
  • яйца
  • манная крупа
  • мука
  • жир
2.ВАРИАНТ
  • мука
  • сахар
  • манка
  • сметана
  • кефир
  • маргарин или слив, масло
  • яйца
  • сода
  • соль


1. 1 стакан сметаны, 1/2 пачки маргарина, 1стакан сахара, 2 яйца,
добавить по 1 стак. манной крупы и белой муки, замесить тесто,
влить его на большую сковороду, смазанную жиром и поставить в духовку. Через 30мин пирог готов. Выложить его на блюдо, посы- пать сахаром или сахарной пудрой.

1 стакан - муки 1 стакан - песка 1 стакан - манки 1 стакан - сметаны 1 стакан - кефира 1 стакан - маргарина или слив, масла (растопить) 3 - яйца, сода - 1 ч. ложка, соль Все это тщательно перемешивается, выкладываешь в смазанную глубокую сковородку выложенную промасленным пергаментом (чтобы массой была наполовину заполнена) и сразу выпекать (если в печи,
то в вольной, т. е. не в жару!) Все это быстро, вкусно, легко приготовить! Можно его использовать для торта!
Охлажденный торт залить шоколадной глазурью:
3/4 стакана сахара 1 яйцо 2 ст л какао перемешать, добавить 75 г сливочного масла(мелко порезанного) поставить на медленный огонь и при непрерывном помешивании довести до кипения. Горячей глазурью полить торт.



Желе `Маркоша`


  • сметана 3 стакана
  • сахар 1,5 стакана
  • желатин 9 ч. л.
  • какао 1 ст. л.
  • сироп 1/3 стакана


Замочить 3 чайных ложки желатина в стакане кипяченой воды примерно на 20 минут, затем нагреть до полного растворения желатина (не кипятить). Параллельно стакан сметаны, полстакана сахара и столовая ложка какао взбиваются до растворения сахара.

Взбитая сметана соединяется с поостывшим желатином, выливается в форму и ставится в холодильник. Когда желе затвердеет, делается второй слой, но без какао (белый) и заливается поверх первого.
При изготовлении третьего слоя в сметану добавляется 1/3 стакана любого сиропа. Можно заливать в форму, а можно в прозрачные стаканы.