На 4 порции:

• 2 ст л соленых каперсов, прополоскать и мелко порезать
• 2-3 зубчика чеснока, мелко порезанные
• 2 ст л петрушки, порезанные
• 1 ст л розмарина, порезанного
• 1 ст л майорана, порезанного
• 1 лимон, только сок
• 3 ст л оливкового масла
• 6 стейков рыбы-меч толщиной 1.25 см
• 2 лимона, порезанных на кружки

Рыба-меч - любимица Сицилии, это очень мясистая и сытная рыба.

 

1. Разогреть духовку до 190 гр С. Смешать каперсы с чесноком и с травами. Перемешать с лимонным соком и оливковым маслом.

2. Обвалять рыбу в смеси и положить в форму. Полить сверху оставшейся жидкостью и оставить мариноваться на 2 часа.

3. Разложить кусочки лимона на дно формы и сверху положить рыбу. Приправить солью и молотым черным перцем. Оставить на 2 часа, если у вас есть время. Запекать в духовке 10 мин и подавать горячим с картофельным салатом.

На заметку:

Если вы не уверены, готова ли рыба, выключите духовку и приоткройте дверь. За эти несколько минут рыба будет готова, но не пережарена.

• говядина (или телятина) - 600 г.
• тертый сыр - 2 ст. л.
• шампиньоны - 300 г.
• лук репчатый - 1 шт.

Соус:

• сметана - 8 ст. л.
• мука - 1 ст. л.

Лук слегка обжарить на масле, добавить грибы. Посолить,поперчить, добавить специи по вкусу и жарить до готовности.
Залить сметанным соусом. Готовится следующим образом: муку обжарить, сметану довести до кипения, перемешать с мукой,
отцедить. Вареную говядину порезать тонкими ломтиками, поместить в огнеупорную кастрюлю. Добавить немного бульона, в котором варилось мясо (на худой конец, развести кубик). Сверху поместить грибы в сметанном соусе, разровнять. Посыпать тертым сыром.
Закрыть крышкой. Отправить на 10 минут в микроволновку (мощность средняя), или в духовку на небольшой огонь (тогда кастрюлю предварительно нужно поставить на плиту, чтобы бульон закипел).