Курица, жареная с манго
На 4 порции:
- 6 куриных ножек без косточки и кожи
- 2.5 см кусок имбиря, тертый
- 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 1 маленький красный чили, очищенный от семян
- 1 красный сладкий перец
- 4 пера зеленого лука
- 200 гр молодых стручков зеленого горошка
- 100 гр молодой кукурузы
- 1 крупный, плотный манго
- 2 ст л подсолнечного масла
- 1 ст л светлого соевого соуса
- 3 ст л рисового вина или хереса
- 1 ст л кунжутного масла
- соль
- перец
Несмотря на неожиданное сочетание ингредиентов в этом красочном экзотическом блюде, все они гармонично подходят друг к другу.
1. Порезать курицу на тонкие полоски и положить в миску. Перемешать с имбирем, чесноком и чили, затем добавить в курицу и обвалять.
2. Тонко нарезать перец. Подрезать и нарезать зеленый лук. Зеленый горошек и кукурузу порезать пополам. Очистить манго, вытащить косточку и тонко нарезать.
3. Нагреть масло в большой сковороде или вок. Добавить курицу и обжаривать на большом огне 4-5 мин. Добавить порезанный перец и готовить еще 4-5 мин. Затем добавить зеленый лук, стручки горошка и кукурузу и обжаривать еще минуту.
4. Перемешать соевый соус, рисовое вино и кунжутное масло и добавить в вок. Добавить манго и помешивая готовить 1 мин. Добавить соль и сахар по вкусу и подавать горячим. Украсить шнитт-лука.
рецепт Курица, жареная с манго прислал шеф-повар Татьяна Смехова
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Блюда из птицы
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Перцы, фаршированные сыром фета
- 4 сладких перца, порезанных пополам
Начинка:
- 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 2 ст л бальзамического уксуса
- 4 ст л оливкового масла
- 200 гр сыра фета, раскрошенного
- горсть оливок
- 200 гр салата рокет
- 50 гр кедровых орешков, поджаренных
Прекрасный гарнир к баранине.
1. Обжарить перцы на барбекю, пока они не начнут становиться мягкими и кожура не почернеет. Охладить немного. Подготовить начинку.
2. Смешать чеснок, уксус и оливковое масло. Добавить оставшиеся ингредиенты и перемешать. Приправить. Разложить перцы на блюде и сверху выложить начинку.
Подготовьтесь заранее…
Подавайте холодными - приготовьте их за день до прихода гостей и начинить их перед тем, как подавать на стол.
Если пойдет дождь…
Разогреть духовку до 180 гр С. Положить перцы на противень кожурой вниз. Полить оливковым маслом, приправить, запекать до мягкости около 25 мин.
Бараньи почки, тушеные в бульоне и красном вине
- 100 гр. красного сухого вина
- 8 почек молодых барашков (можно заменить говяжьими или свинными)
- 5 ст.л. оливкового масла
- ломтик хлеба
- зубчик чеснока
- луковица
- зелень петрушки
- лавровый лист
- черный молотый перец
- соль
Почки промыть (говяжьи и свинные предварительно вымочить в молоке в течении 5 часов) и нарезать ломтиками. Чеснок и лук измельчить. С хлеба срезать корочку и мякоть покрошить. Разогреть в сотейнике 3 ст.л. оливкого масла, положить 2 ломтика почек, чеснок, хлебные крошки и обжарить. Эту массу переложить в ступу, залить столовой ложкой воды, хорошо перемешать и истолочь.
Лук, петрушку и оставшиеся почки обжарить в оставшемся масле. Добавить вино, лавровый лист, массу из ступы, посолить, поперчить, и пожарить еще 5 минут. Подавать почки, полив соусом, образовавшимся в процессе приготовления, украсить зеленью петрушки).