На 4 порции:
• 200 г риса 
• соль
• 4 луковицы среднего размера 
• 400 г шампиньонов 
• 1 ножка лука-порея (150 г) 
• 2 стол. ложки растительного масла 
• 125 мл овощного бульона из кубиков 
• 150 г свежезамороженного или консервированного горошка 
• перец

 

Отварить рис в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Лук нарезать дольками. Шампиньоны и лук-порей вымыть и почистить. Грибы разрезать пополам и нарезать лук-порей кольцами. Разогреть в большой сковороде растительное масло. Добавить дольки лука и, помешивая, поджарить. Влить овощной бульон. Перемешать с горошком и вареным рисом, Посолить и поперчить рис. Затем снова разогреть и сразу же подавать на стол.

На 6 порций:

• 6 крупных помидоров
• 6 круглых кабачков цуккини
• 5 ст л оливкового масла
• 1 луковица, мелко порезанная
• 85 г кедровых орешков
• 175 г хлебных крошек, сделанных из 6-7 кусков белого хлеба без корок
• 2 зубчика чеснока, мелко порезанных
• 100 г черных маслин, очищенных от косточек и мелко порезанных
• 1 ст л каперсов
• 4 ст л пертрушки, порезанной
• 140 г козьего сыра, плотного или мягкого
• лавровый лист для украшения

Сытная закуска, гарнир или легкое вегетарианское блюдо на ужин.

 

1. Срезать верхушки у помидоров и выскоблить мякоть и семена (мякоть можно взбить в блендере, протереть через сито и подавать как напиток в бокалах со льдом или заморозить для какого-нибудь гуляша). Срезать верхушку у цуккини и выскоблить мякоть, оставляя стенки шириной 1 см. Мелко нарезать половину мякоти и отложить. Остальное можно использовать для другого блюда.

2. Нагреть все масло кроме 1 ст л в большой кастрюле, добавить лук и обжаривать 5 минут, до коричневого цвета, затем добавить орешки и крошки, помешивать постоянно, чтобы крошки и орешки поджарились. Это должно занять около 10 минут.

3. Снять с огня и добавить чеснок, мякоть цуккини, оливки, каперсы, петрушку, соль и перец. Поставить выскобленные овощи в форму и положить в каждый по кусочку сыра. Сверху разложить начинку (на этом этапе можно накрыть форму фольгой и поставить в холодильник на сутки, если необходимо).

Разогреть духовку до 190 гр С. Побрызгать ложкой масла и запекать 35-40 минут, пока овощи не будут мягкими, а начинка - хрустящей. Переложить на блюдо, украсить лавровыми листами. Подавать теплым.