• Готовые мясные продукты (Говядина, язык, колбаса баранья, баранина копченая) - 60 г,
• лук репчатый - 30 г,
• огурцы соленые - 30 г,
• томат-пюре - 25 г,
• масло сливочное - 10 г,
• лавровый лист,
• перец,
• зелень;
• для клецек:
• мука - 20 г,
• масло сливочное - 3 г,
• яйца - 7 г,
• бульон - 30.

Репчатый лук нашинковать и спассировать на сливочном масле, добавить томат-пюре и продолжать пассирование 5-8 минут. Соленые огурцы, очищенные от кожицы и семян,
нарезать тонкими ломтиками и соединить с пассированным луком, вареными нарезанными мясными продуктами - говядиной, языком, бараньей колбасой или копченой бараниной. Все это залить готовым процеженным мясным бульоном, положить перец, лавровый лист, соль, мучные заварные клецки и варить 5-10 минут.
Подавать солянку со сметаной и мелко нарезанной зеленью.

На 1 порцию:

• 2 яблока
• 150 г белого винограда
• 25 г кресс салата или салата рокет
• горсть свежего кориандра
• 15 мл сока лайма (половина лайма)

Напиток с перечным вкусом, который наполнит вас энергией.

 

Порезать яблоки и пропустить через соковыжималку.
Промыть виноград, очистить от веточек и выдавить сок.
Очистить лайм от кожуры и пропустить половину через соковыжималку, сохранив кусочек для украшения.
Промыть кресс и кориандр и пропустить через соковыжималку.
Смешать все соки в бокале и украсить долькой лайма.