Зразы из говядины с овощами

  • говядина (огузок) - 750 г
  • морковь - 600 г
  • корнеплод сельдерея - 600 г
  • репчатый лук - 200 г
  • копченая корейка - 100 г
  • растительное масло - 100 мл
  • зелень петрушки
Для соуса:
  • 1,5 столовой ложки муки
  • сливочное масло-50 г
  • томатная паста - 2 столовые ложки
  • мясной бульон - 2 стакана
  • вино -1/2 стакана
  • соль
  • перец 

 

 

Мясо нарезать ломтиками, отбить, посолить, поперчить.Морковь, лук и сельдерей очистить, вымыть, нарезать маленькими кубиками и поджарить в небольшом количестве растительного масла вместе с нарезанной кубиками корейкой. Положить измельченную зелень петрушки, соль и перец по вкусу и все перемешать.Разложить ложкой на отбитые ломтики мяса, завернуть рулетом,
заколоть заостренными деревянными палочками (или перевязать ниткой), обжарить зразы в сотейнике в разогретом масле, залить мясным бульоном и поставить в духовку.Одновременно приготовить соус: вскипятить мясной бульон с томатной пастой, положить смешанную с маслом муку и размешать,чтобы не было комочков. Посолить, поперчить, влить вино и прокипятить в течение 15 минут. Процедить соус на зразы и тушить в духовке.Подавать зразы (удалив палочки) с гарниром из отваренного риса или картофельного пюре.

рецепт Зразы из говядины с овощами прислал шеф-повар lex1810


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Курица запеченная с лаймом

На 4 порции:
  • 2 небольших лайма
  • 1 курица (около 1,5 кг), разрезанная на 8 частей
  • 45 г маргарина или сливочного масла 40 г пшеничной муки
  • 1/2 ч. ложки соли
  • 1/2 ч. ложки молотого черного перца
  • 2 ст. ложки светло-коричневого сахара
  • 400 мл куриного бульона
  • Полоски цедры и дольки лайма для украшения блюда
  • Морковь и картофельное пюре (по желанию)


1. Нагрейте духовку до 200°С Натрите всю цедру и выжмите из лаймов 2 ст. ложки сока. В большой миске перемешайте кусочки курицы с соком лайма. Растопите маргарин в духовке на большом противне.

 

2. На листе вощеной бумаги смешайте муку, соль и перец и обваляйте в этой смеси кусочки курицы. Обмакните кусочки по одному в растопленный маргарин на противне, поворачивая, чтобы покрыть всю поверхность Уложите кусочки на противне кожей вверх. (Не используйте маленький противень, в котором кусочки будут лежать толстым слоем: в этом случае они не обжарятся.)

3. Смешайте в маленькой миске тертую цедру лайма и коричневый сахар, посыпьте кусочки курицы. Вылейте в противень бульон. Запекайте 50 минут, время от времени поливая курицу соком из противня, пока курица не станет нежной, а сок, вытекающий из места прокола ножом, не станет прозрачным.

4. Перед подачей на стол выложите курицу на 4 тарелки. Снимите жир с сока на противне. Полейте соком курицу Украсьте полосками цедры и дольками лайма. По желанию подавайте с морковью и картофельным пюре.



Сальса верде

На 6 порций:
  • 3 филе анчоусов в масле, слить
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 ч л яблочного уксуса
  • 1 ст л каперсов
  • 20 г петрушки
  • 150 мл оливкового масла


Подавайте этот соус с курицей, запеченной под грилем или с рыбой и зеленым салатом.

 

1. Размять анчоусы и чеснок в ступке пестиком. Добавить уксус, каперсы и продолжать растирать в однородную пасту.

2. Мелко порезать петрушку, добавить в ступку и продолжать перемешивать, добавляя по-немногу оливковое масло, чтобы получился соус. Приправить по вкусу.