Сухофрукты с йогуртом и орехами

На 4-6 порций:

  • 110 г чернослива
  • 110 г кураги
  • 110 г сушеных фиг - вырезать твердые части
  • 110 г крупного изюма
  • цедра и сок 1 апельсина
  • 425 мл натурального йогурта
  • 50 г порезанных, поджаренных лесных орехов (фундук)

Восхитительный рецепт, только натуральные продукты. Здесь нет сахара, так что он не только вкусный, но и полезный.

 

1. Вечером положить все сухофрукты в глубокую миску вместимостью 1.5 л и залить 725 мл холодной воды. Убедитесь, что абсолютно все сухофрукты должны быть покрыты водой. Замочить на ночь.

2. На следующий день слить 75 мл воды, положить фрукты и оставшуюся воду в маленькую кастрюлю. Накрыть и довести до кипения, варить на медленном огне 10 мин, пока все фрукты не станут мягкими, если проткнуть палочкой. Затем добавить цедру и сок, переложить в вазочку и охладить. Накрыть пленкой и поставить в холодильник.

3. Подавать, разложив по формочкам с йогуртом и орехами, которые раздаются в отдельных мисочках.

 

 

рецепт Сухофрукты с йогуртом и орехами прислал шеф-повар Alloxa


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Кофе по-литовски

  • кофе 3-5 г.
  • вода 100 г.
  • желток 1 шт.
  • сахар 1 ст. л.


Варится кофе по любому из рецептов (что предпочитаете).
Взбивается добела желток со столовой ложкой сахарного песка.
Кофе - в чашку, взбитый желток - сверху. Не перемешивать.


Баранина с горчицей и орехами

  • 2 куска баранины на ребрышках (общим весом 800 г)
  • соль и молотый перец по вкусу
  • 75 г белых хлебных крошек
  • 3 ст. ложки нарезанной зелени
  • 2 зубчика чеснока (измельчить)
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • 50 г фундука (обжарить и измельчить)
  • 4 ст. ложки неострой горчицы
  • лавровые листики для украшения
  • для гарнира:
  • 1,4 кг овощной смеси

 



Срежьте с баранины пленки и жир (оставьте его). Посыпьте баранину молотым черным перцем. В большой сковороде на растопленном бараньем жиру обжарьте ребрышки. Положите оба куска на противень так, чтобы кончики ребрышек перекрестились. Запекайте 10 минут. Смешайте хлебные крошки, зелень, чеснок, масло, соль и перец и измельчите в кухонном комбайне, добавьте орехи и измельчайте еще полминуты. Выньте ребрышки из духовки и с той стороны, где был срезан жир, обмажьте горчицей. Сверху на горчицу насыпьте смесь с орехами. Полейте соком с противня и вновь поставьте в духовку на 20-30 минут. Готовую баранину накройте фольгой и дайте постоять 10 минут до подачи на стол. Выложите на блюдо вместе с гарниром и украсьте лавровыми листьями.
Для гарнира крупно нарезанные овощи - картофель, лук, морковь, кабачок или тыкву - запеките на верхней полке духовки, сбрызнув оливковым маслом, до золотистой корочки.