Салат с лапшой и манго

На 4 порции:

  • 250 гр яичной лапши
  • 2 ст л арахисового масла 
  • 4 лука-шалот, нарезанных (или просто маленьких луковиц)
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • 1 красный перец чили, очищенный от семян и нарезанный
  • 1 зеленый сладкий перец, очищенный и нарезанный
  • 1 спелый манго, порезанный на тонки полоски
  • 25 гр соленых орешков арахиса, порезанных

Заправка:

  • 4 ст л орехового масла 
  • 100 мл кокосового молока
  • 1 ст л томатной пасты

По желанию можно слегка подогреть ореховую заправку к этому салату. Чтобы проще разобраться в том, какая лапша подходит для каких блюд, загляните в нашу энциклопедию восточной лапши .

 

1. Положить лапшу в большую миску и залить кипящей водой. Оставить на 10 мин.

2. Разогреть масло в сковороде или вок. Добавить шалот, чеснок, чили и зеленый перец, обжаривать 2-3 мин.

3. Слить лапшу тщательно, добавить лапшу и манго в вок к овощами, нагревать 2 мин.

4. Разложить салат по тарелкам и посыпать порезанными орехами.

5. Чтобы сделать заправку, смешать ореховое масло, кокосовое молоко и томатную пасту, полить заправкой салат. Подавать сразу же.

рецепт Салат с лапшой и манго прислал шеф-повар mia


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Туропольская котловина

  • 8 свиных котлет
  • 4 пары колбасок для варки
  • 300 мл белого вина
  • 150 г жира
  • 100 мл растительного масла
  • перец
  • соль

 



Котлеты посолить и поперчить. Жир и растительное масло смешать, нагреть в посуде для котловины. На нагретую смесь на дне посуды положить котлеты, а вокруг них - колбаски и дать запечься с разных сторон. После этого котлеты переложить на поля верхней части посуды, а колбаски - на их место, залить вином и тушить. Когда вино немного испарится, положить котлеты обратно на дно, посолить, поперчить, долить немного воды и тушить до испарения воды. Запечь котлеты и колбаски. Перед подачей на стол полить соком от запекания. Подать со стручками маринованного жгучего перца.


Курица со стеклянной лапшой

  • 1 куриное филе
  • 175 г “стеклянной” лапши
  • 2 cт. л. устричного соуса
  • 2 cт. л. растительного масла
  • 1 cт. л. соевого соуса
  • 2 дольки чеснока, пропущенного через пресс
  • 1 ч. л. пальмового сахара
  • 1 красная луковица, нарезанная кольцами
  • 1/2 красного перца чили без семян, мелко нарезанного
  • листочки кинзы
  • 1/2 ч. л. тертого корня имбиря

 



Куриное мясо нарезать полосками. Смешать в миске устричный и соевый соус с сахаром, перцем чили и имбирем. Добавить куриное мясо, перемешать, чтобы кусочки мяса со всех сторон были покрыты соусом. Оставить на 20 минут. “Стеклянную” лапшу положить в кипяток на 5 минут для размягчения. Воду слить, лапшу отставить в сторону. Разогреть в сковороде “вок” масло и обжарить чеснок и лук до прозрачности. Добавить курицу с маринадом и обжаривать при постоянном помешивании около 10 минут, пока курица не станет мягкой. Добавить лапшу и все прогреть на среднем огне. Готовое блюдо разложить по тарелкам и украсить листочками кинзы.