Пряная пастушья запеканка

На 4 порции:

  • 1 ст л растительного масла
  • 1 крупная луковица, мелко порезанная
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 2 моркови, мелко порезанные
  • 1-2 ч л семян зиры (плюс несколько семян для пюре)
  • 450 гр качественного фарша из баранины
  • 1/2 ст л муки
  • 1 ч л молотого кориандра
  • 300 мл бульона из баранины или овощного бульона
  • горсть замороженного горошка
  • 700 гр картофеля, очищенного и порезанного кусочками
  • 25 гр сливочного масла
  • 1-2 ч л куркумы

Рецепт на будний день, который можно готовить в одной форме на всех, или в индивидуальных формочках на каждого члена семьи.

 

1. Нагреть масло в сковороде с тяжелым дном, обжарить лук, чеснок, морковь и зиру в течение 2-3 мин. Добавить баранину и перемешать, обжарить до коричневого цвета. Слить излишек масла. Добавить муку и кориандр, готовить 1 мин, собирая кусочки со дня сковороды. Добавить бульон, довести до кипения, кипятить 1 мин, снизить огонь и готовить 20 мин, до готовности мяса и овошей. Добавить горошек за 4 мин до готовности.

2. ОТварить картофель в течение 15-20 мин. Слить, размять в пюре с маслом, зирой и куркумой, приправить по вкусу.

3. Разогреть гриль до максимальной температуры. Переложить фарш в форму, сверху покрыть картофельным пюре и запекать на гриле.

рецепт Пряная пастушья запеканка прислал шеф-повар Маша


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Сырный супчик

  • Куриная грудка - 1 шт
  • Картофель (средний) - 4-5 шт
  • Морковь - 2 шт
  • Лук - 1 шт
  • Сырки плавленные (не сырный продукт!!!!) - 2 шт
  • Перец черный молотый, соль
  • Зелень (петрушка, укроп, базилик)


Куриную грудку отвариваем, готовое мясо мелко рубим. Картофель и морковь натереть на терке (желательно средней), лук мелко режем и все кладем в бульон, готовим минут 20-30 (чтобы овощи разварились как можно лучше). Добавляем рубленное мясо и тертые плавленные сырки (не забываем помешивать при добавлении сырков, чтобы они быстрее расплавились), варим еще минут 7-10. Добавляем мелко нарезанную зелень. Супчик готов! Приятного аппетита!!!



Суп из цветной капусты - 2

  • Капуста цветная - 80 г, 
  • лук-порей - 30 г, 
  • картофель - 80 г, 
  • горошек консервированный - 20 г, 
  • масло сливочное - 10 г, 
  • сметана - 10 г.



Лук-порей (Белую часть) нарезать вдоль на кусочки длиной 2,5 - 3 см и слегка спассировать с маслом. В кипящий бульон или воду положить подогретый лук, цветную капусту, картофель, нарезанный брусочками. За 5 минут до окончания варки добавить зеленый консервированный горошек и листики петрушки.
Суп можно заправить сметаной или яично-молочной смесью или приготовить его с молоком.