Овощной салат по-малазийски

  • Белокачанная капуста - 250 г.;
  • зелёная стручковая фасоль - 130 г.;
  • цветная капуста - половина небольшого кочана;
  • проросшая фасоль - 130 г.;
  • огурец - 1/2 шт.;
  • листья кориандра - несколько листочков;
  • для арахисового соуса:
  • измельчённая мякоть кокоса - 1 ст. л.;
  • кипячённая вода - 0.6 стакана;
  • арахисовое масло - 3 ст.л.;
  • соевый соус - 2 ст.л.;
  • сок половины лимона;
  • мелко нарезанный чилли - 1 щепотка.

Положите в миску мякоть кокоса, залейте кипятком, оставьте на 15 минут. Вскипятите большую кастрюлю воды, положите мелко порезанную на отрезки по 2 см зелёную фасоль и разобранную на соцветия цветную капусту. Варите на слабом огне 2-3 минуты. Слейте воду, выложите овощи на блюдо или на 4 отдельные тарелки. Положите сверху стручки фасоли. Почистите огурец, тонко нарежьте его и украсьте ломтиками блюдо. Процедите кокосовое молоко, удалите мякот, добавьте остальные ингредиенты для соуса, хорошо перемешайте. Положите в центр блюда или подавайте отдельно. Украсьте салат листьями кориандра.

рецепт Овощной салат по-малазийски прислал шеф-повар василиса


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Имперский пунш

На 20 порций:
  • 2 бутылки розового вина
  • 1/2 бутылки водки
  • 240 мл клюквенного сока
  • 240 мл черносмородинового сока
  • 240 мл грейпфрутового сока
  • 150 г сахара


Если вы устраиваете шумную вечеринку, попробуйте этот фруктовый пунш. Но будьте осторожны, он совсем не столь невинен, как кажется.

 

Смешать все ингредиенты в кувшине.



Гренобльский салат

На 2 кг салата:
  • 500 г белокочанной капусты
  • 500 г яблок
  • 200 г красного лука
  • 100 г жареного соленого арахиса, хорошо измельченного, но не перемолотого
  • сок 1 лимона
Для соуса:
  • 90 мл растительного. масла
  • 50 мл винного уксуса
  • 0,5 - 1 ч.л. горчицы
  • 200 г сметаны
  • черный перец
  • соль


Сразу же предупреждаю, что нужно строго соблюдать пропорции и технологию - проверено: если не соблюдать получается совсем не то.

 

Во-первых, ничего нельзя тереть на крупной терке для удобства. Все должно сохранить свой сок.

Капусту очень мелко нашинковать. Яблоки порезать на прозрачные маленькие кубики и залить лимонным соком. Лук мелко нашинковать. Все осторожно смешать, добавить орехи. Заправить перцем.

Заправка:
Хорошо смешать растительное. масло и уксус, добавить горчицу и соль. Не переставая мешать, добавить сметану (для диетических вариантов йогурт, чистый или с смеси со сметаной). Перемешать до однородной массы. Вылить на салат. Дать постоять в холодильнике 30 мин, потом при желании можно перемешать.