На 4 порции:

• 1 маленький кочан капусты брокколи
• 6-7 шампиньонов
• 1-2 зубчика чеснока
• 20 грамм сливочного масла
• сливки или молоко по вкусу.

Используйте маленькую кастрюлю
Соцветия брокколи сварить в подсоленной по вкусу воде до мягкости. Вынуть шумовкой из кастрюли брокколи и переложить в блендер-стакан или разбить ручным блендером.

 

В оставшийся от брокколи бульон положить шампиньоны и варить после закипания 2-3 минуты. К брокколи добавить масло, сливки, чеснок без сердцевинок, соль по вкусу, сварившиеся грибы и часть оставшегося бульона в случае необходимости.
Смешать в блендере до получения нежно-зеленой масы.
Подавать к столу сразу же, не подогревая.

• 100 гр огурцов,
• 10 гр зеленого салата,
• укроп,
• 1/2 яйца,
• 75 гр картофеля,
• 50 гр сметаны,
• лимонная кислота,
• соль.
• Для настоя:
• 100 гр яблок или 30 гр сухофруктов,
• 400 гр воды.

Огурцы нарезать мелкими кубиками, салат и укроп мелко нашинковать. Яйца отварить вкрутую, желток протереть через сито, а белок мелко нарезать. Сырой картофель нарезать мелкими кубиками, отварить до готовности и дать остыть. Яблоки заварить кипятком и настоять под крышкой 3 часа. Затем остудить и процедить. Протертый желток смешать со сметаной, развести фруктовым настоем, положить в полученную смесь все приготовленные продукты, соль и лимонную кислоту по вкусу и поставить в холодное место.