Бананы запеченные

  • 4 банана
  • сок половины лимона
  • 100 г нежирного творога
  • 100 г йогурта
  • 1 яйцо
  • 2 ст. ложки меда

Почистить бананы, разрезать их пополам, положить в овальную форму (пригодную для микроволн и гриля), сбрызнуть соком лимона, чтобы бананы не потемнели.

 

Перемешать творог с йогуртом, яйцом и медом до получения кремообразной массы, и положить готовую смесь на бананы.

Поставить форму с бананами на верхнюю решетку в микроволновой печи и запекать 8-9 минут при 50% и включенном гриле.

рецепт Бананы запеченные прислал шеф-повар Alloxa


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Ореховые блины с творогом

  • На 4 порции:
  • 250 г творога из обезжиренного молока
  • 220 мл молока
  • 1 лимон
  • 1-2 ст. ложки сахарной пудры
  • 200 г свежезамороженной малины
  • 2 белка
  • 2 желтка
  • 50 г крахмала
  • 100 г муки
  • З ст. ложки молотых орехов
  • 3 ст. ложки сахара
  • 1 щепотка соли
  • растительное масло

 



Перемешать творог и 2 стол. ложки молока. Лимон вымыть, натереть цедру и добавить ее к творогу. Отжать сок из лимона и перемешать с массой. Посыпать сахарной пудрой. Разморозить малину. Белки взбить. Замесить тесто из крахмала, муки, орехов, желтков, соли и 200 мл молока. Осторожно, снизу вверх, перемешать со взбитыми белками. Испечь из теста в масле маленькие блинчики. 1/2 блинов намазать творогом сверху выложить малину и накрыть оставшимися блинами.


Тушеная красочная капуста с апельсинами

  • 25 г. масла, маргарина,
  • 1 средняя луковица,
  • 450 г. краснокочанной капусты,
  • сок и тертая корка двух апельсинов,
  • 1 ст. ложка сахара,
  • 2 ст. ложки лимонного сока,
  • 1 ст. ложка куриного бульона,
  • соль,
  • перец.


Растопить масло в большой миске при уровне мощности 10.
Добавить лук, тушить при уровне мощности 10 5-7 мин. Добавить капусту, апельсины, сахар, лимонный сок, уксус, бульон, соль,
перец. Все перемешать. Закрыть, варить при уровне мощности 10 15-20мин.

На сколько порций: 6.

Время приготовления 40 мин.