Салат соевый

  • Помидоры свежие,
  • лук репчатый,
  • масло оливковое (подсолнечное),
  • соя растворимая 1 - 2 ст. л,
  • сахар 1 - 0.5 ч.л,
  • соль,
  • перец черный молотый.

Помидоры порезать на дольки. Лук порезать полукольцами. Перемешать с маслом и соей. Добавить немного сахара. Посолить, поперчить. Перемешать. Дать немного постоять.

рецепт Салат соевый прислал шеф-повар Светлана Шукшина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Рагу с овощами

  • мясо - 1,5 кг
  • картофель - 8-10 штук
  • морковь - 3 штуки
  • лук репчатый -1-2 штуки
  • горох - 1,5 стакана
  • помидоры - 5-6 штук (или томат-пюре - 4-5 столовых ложек)
  • зелень петрушки рубленая - 3 столовые ложки
  • корни сельдерея - 1-2 штуки
  • жир - 3 столовые ложки
  • соль


Порубленное мясо положить в сотейник, посолить, налить немного бульона или воды и тушить под крышкой, добавить жир, лук, перец и морковь, когда морковь и перец станут мягкими, положить нарезанные кружочками сельдерей и картофель, дольки помидоров и отдельно сваренный горох. Готовое рагу посыпать зеленью петрушки.


Баклажанные конвертики

  • 2 баклажана
  • растительное масло
  • 150 г российского сыра
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 пучок укропа
  • 40 г зеленого лука
  • 200 г творога
  • соль
  • перец по вкусу

 



Разогреть духовку до 200 градусов. Баклажаны вымыть, нарезать вдоль тонкими пластинами. Положить на смазанный растительным маслом противень, сбрызнуть небольшим количеством растительного масла и запекать в духовке 10 минут. Духовку не выключать. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок очистить, измельчить. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Смешать творог со 100 г сыра, чесноком и зеленью, посолить и поперчить по вкусу. Сложить крест-накрест по 2 пластинки баклажана. В центр каждой пары положить 2 ст. л. начинки. Завернуть концы пластин к центру, прижать руками. Присыпать сверху оставшимся сыром. Запекать в духовке 5 минут.