• Для бульона:
• рыба - 150 г,
• лук репчатый - 40 г,
• морковь - 20 г,
• корень петрушки,
• перец черный горошком,
• лавровый лист, соль;
• для заправки:
• лук репчатый - 50 г,
• масло сливочное - 10 г,
• томат-пюре - 10 г,
• огурцы соленые - 40 г,
• грибы свежие, соленые или маринованные - 40 г,
• лимон - 1/10 шт.,
• каперсы, маслины - по 5 г,
• зелень петрушки или укропа.

Рекомендуется готовить это блюдо из морских рыб: морского карася, морского окуня, ставриды, скумбрии и др.
Очищенную и подготовленную рыбу нарезать на филе без кожи и костей.
Из мелкой рыбы, костей и голов сварить бульон с добавлением корня петрушки, моркови, репчатого лука, черного перца горошком, лаврового листа и соли; бульон процедить, остудить. Репчатый лук нарезать кольцами.
Соленые огурцы очистить, удалить семена, нарезать дольками.
Сваренную отдельно рыбу нарезать тонкими ломтиками.
Репчатый лук обжарить на масле, добавить томат-пюре, соленые огурцы и нарезанные соломкой свежие, соленые или маринованные грибы. Влить бульон и варить в течение 15-20 минут.
При подаче добавить в солянку мякоть отварной рыбы, ломтики лимона без цедры, каперсы, маслины или маринованные сливы, посыпать мелко нарезанной зеленью укропа или петрушки.

• 1,2 кг картофеля, нарезанного на кубики в 2,5 см,
• 2 головки цветную капусты, разъединенной на розетки,
• 1 ст. л. соли,
• 1/4 чашки йогурта,
• 1 ст. л. куркумы,
• 3 ст. л. топленного масла,
• 1 ч.л. тмина,
• 1 ч.л. красного перца,
• щепоть асафетиды.

 

Жарьте картофель и капусту до тех пор, пока не станут мягкими, но еще не белыми. Положите их отдельно в большой котел, пока не станут готовыми. В другом котле приготовьте массаду, добавьте воды, чтобы хватило для покрытия овощей; кипятите с добавлением соли, куркумы, йогурта, затем добавьте овощи и доведите до кипения. Замечание; можно к этим овощам добавлять “Бару” из расщепленного гороха.
Поджаренную “Бару” замачивают в соленой воде, затем добавляют к вареным овощам, удаляя жидкость. При таком приготовлении