Солянка рыбная на сковородке
ПРОДУКТЫ НА 1 ПОРЦИЮ:
- Рыба - 150 г.
- Капуста тушеная - 150 г.
- Огурцы соленые - 40 г.
- Томат - 30 г.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Сыр тертый - 1 ст. ложка
- Масло - 30 г.
- Фрукты маринованные - 50 г.
- Маслины - 40 г.
- Лимон - 2 дольки
Приготовить тушеную капусту. Сырую рыбу нарезать по 3-4 кусочка на порцию, уложить в кастрюльку с маслом, добавить нарезанные ломтиками соленые огурцы (без кожи и семян), пассированный лук, добавить немного бульона и проварить под крышкой. В готовую рыбу, если есть, положить оливки и маслины без косточек и заправить томатным соусом. На смазанную маслом порционную сковородку положить половину тушеной капусты, на нее заправленную в соусе с гарниром рыбу, закрыть оставшейся капустой (горкой), посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь. Готовую солянку украсить ломтиками лимона, зеленью, маслинами и маринованными фруктами.
рецепт Солянка рыбная на сковородке прислал шеф-повар рита
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Суп из чечевицы
- 200 гр (1 ст.) сухой чечевицы
- 2 л. воды
- 1 средняя луковица, тонко нашинкованная
- 1 средняя морковь, потертая на крупной терке
- тонкая вермишель - 3-4 ст. ложек
- томатная паста - 1-2 ст. ложки
- изюм
- столовая ложка приправа “Knorr” Delikate
- сухой базилик
- красный перец
- соль
- сахар
Отварить чечевицу, предварительно замочив ее в холодной воде на несколько часов. На сковороде пережарить лук и морковь, добавить томатную пасту соль и сахар по вкусу.
Добавить к чечевице, положить вермишель, изюм, довести до кипения, снять пену, добавить базилик и перец, проварить 7-10 мин.
Развёрнутая говядина с сыром
- Говядина (мякоть) - 1 кг.
- Сыр - 200 гр.
- Репчатый лук - 2 луковицы
- Масло сливочное - 10 гр.
- Сметана - 250 гр.
- Мука
- Яйцо - 2 шт.
- Соль
- Перец
- Можно приправу для мяса
Отварить говядину, нарезать её ломтиками вдоль волокон и выложить в форму для запекания, залить заливкой и присыпать обильно тёртым сыром. Запекать в духовке 40-80 минут (в зависимости то типа духового шкафа).
Заливка: обжарить лук на слив.масле с добавлением муки, залить в сковородку бульон оставшийся от варки говядины. Оставить потомиться на огне пока вы смешиваете сметану и два яичных желтка. Соединить сметану с луком и бульоном.
На гарнир можно запечь молодой картофель, обмазать его слив. маслом и посыпать зеленью.