• 400 головок одуванчиков
• 1 крупный лимон
• 1 кг сахара.

 

 

 

Одуванчики отделить от всего зеленого, а желтые лепестки залить 1 литром воды, добавить разрезанный на 4 части лимон и варить 1- 1.5 часа. Остудить, а еще лучше дать постоять ночь. Потом процедить, лепестки отжать. Лепестки выбросить, вареный лимон мелко порезать, а к отвару добавить сахар и варить, пока не загустеет. По консистенции должно получиться как жидкий мед. И все. Кстати, это варенье является хорошим профилактическим средством при астме и бронхитах.

На 6 порций:

• 1 ст л оливкового масла
• 1 кг куриных бедер
• 2 ст л приправленной муки
• 1 луковица, мелко порезанная
• 1 зубчик чеснока, мелко порезанный
• 125 г колбасы чоризо, порезанной на кусочки шириной 1 см, каждый порезанный пополам
• 300 мл куриного бульона
• 400 г консервированных помидоров
• 220 белой консервированной фасоли
• 15 г свежей петрушки, порезанной

Это сытное блюдо, оживленное чоризо, к которому ничего кроме легкого зеленого салата и подавать не нужно.

 

1. Нагреть масло в кастрюле с толстым дном. Посыпать курицу мукой, стряхнуть лишнюю. Обжарить курицу, кожурной вниз, на 4-5 минут, затем перевернуть и готовить еще 4-5 минут. Достать курицу и отставить.

2. Обжарить лук и чеснок в течение 3-4 минут, затем добавить чоризо и готовить 1 минуту. Постепенно добавить бульон и порезанные помидоры, вернуть курицу в кастрюлю, поливая жидкостью. Довести до кипения и приправить. Снизить огонь до медленного кипения, накрыть и готовить 15-20 минут. Добавить фасоль и прогреть 2-3 минуты. Добавить петрушку и подавать.