Салат `Зеленые витамины`

  • салат - 150 г.
  • шпинат - 100 г.
  • укроп - пучок
  • петрушка - пучок еще какая-нибудь травка
  • масло подсолнечное - 2-3 ст. л.
  • соль - по вкусу
  • уксус - 1, 2 ч. л.
  • сахар - по вкусу

 

Листья салата, шпината, петрушку и укроп вымыть, порезать вдоль или поперек (кому как нравится). Все это сложить в глубокую миску, полить растительным маслом (подойдет любое, но лучше подсолнечное с запахом семечек), влить половину чайной ложки уксуса, добавить сахара по вкусу, хорошенько перемешать и скушать.

рецепт Салат `Зеленые витамины` прислал шеф-повар Саша drope


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Жареная курица с соусом из хереса

На 4 порции:
  • 8 кусков курицы без косточки
  • 50 мл портвейна или сухого хереса
  • 150 гр крем фреш или сметаны
  • 1 ст л дижонской горчицы
  • 1 ст л зеленого перца горошком, раздавленного (это можно сделать прокатив бутылку по доске, на которой лежит перец)
  • 450 гр картофеля, очищенного и порезанного большими кусками
  • 60 мл молока
  • 15 гр сливочного масла
  • порезанный шнитт-лук для украшения


1. Разогреть масло в сковороде и обжарить курицу на среднем огне около 3-4 мин с каждой стороны. Затем выложить курицу на тарелку.

 

2. В сковороду добавить алкоголь, дать ему забурлить. Размешать и снизить огонь. Добавить сметану, горчицу и раздавленный перец. Вернуть курицу в кастрюлю и готовить 2-3 мин. Приправить по вкусу.

3. Тем временем отварить картофель, слить. Вернуть кастрюлю на огонь и размять в пюре, добавив молоко и масло. Подавать с курицей и шнитт-луком.



Зеленая фасоль с мятой и лимоном

На 6-8 порций:
  • 300 г замороженных бобов (кормовой фасоли), по желанию очищенной от кожуры
  • 2 зубчика чеснока, мелко порезнаных
  • оливковое масло
  • по горсти мяты, петрушки и укропа
  • мелкая зеленая фасоль, отваренная в течение 5 мин
  • 1/2 лимона


Положить бобы в маленькую кастрюлю с чесноком, 2 ст л оливкового масла и 250 мл воды; приправить. Медленно готовить все в течение 5 мин, затем добавить порезанные травы и зеленую фасоль. Побрызгать лимонным соком.