• 800 г кусок свинины без костей (филей)
• 2 моркови, очищенных и порезанных на брусочки
• 1/4 нашинкованной капусты
• оливковое масло
• 125 мл сухого красного вина
• 1 ст л зернистой горчицы
• 1 ст л сметаны или крем греш

1. Разогреть духовку до 200 гр С. Положить свинину на большую сковороду, жиром вниз, обжарить в течение 5-10 мин, затем переложить в форму для духовки и запекать 45 мин.

2. Довести до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Добавить морковь, варить 2 мин, затем добавить капусту и готовить еще 5 мин. Слить и промыть под холодной водой. Приправить и побрызгать оливковым маслом.

3. Достать свинину из формы и отложить на несколько минут. Слить из формы жир, сохранив весь выделившийся сок. Добавить вино, горчицу и крем фреш. Поставить форму на очень маленький огонь и довести до кипения. Порезать сивинину и подавать горчичным соусом и овощами.

• Яблоки - 25 г,
• груши - 20 г,
• сливы - 20 г,
• виноград - 30 г,
• сахар - 15 г,
• сок лимонный - 5 г,
• вино - 20 г,
• орехи (Миндаль) - 10 г.