Табуле( ливанская кухня)

Много зелени и много помидор, но по рецепту так:

  • 0,5 кг зелени петрушки, 
  • маленький пучок мяты, 
  • 0,5 кг помидор, 
  • уксус яблочный 2 ст . л., 
  • оливковое масло 2 столовые ложки, 
  • соль, 
  • сок 1/2 лимона, 
  • 2 столовые ложки бургуля, 
  • 1/2 часть маленькой луковки.

Петрушку и мяту отделить от стебельков ( же стких) и мелко очень мелко порезать , с помидор снять кожу и тоже мелко порезать 5 мм квадратик или как получиться но мелко ( чтобы томат дал сок!) , лук так же мелко.

Бургуль помыть и замочить в горячей воде на 20 минут а затем слить ( воды не много, чуть покрыть крупу).

Добавить все остальное и через 10 минут кушать с картофелем или отваренным рисом, Но лучше просто так.

Если в этот салат добавить огурец и еще 3 ложки бургуля, немного листьев салата и под сушеные или поджаренные сухарики ( лаваш), получиться салат Фатушь!

рецепт Табуле( ливанская кухня) прислал шеф-повар KatyO


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Ликер из натурального кофе

  • 50 г кофе
  • 3 стакана воды
  • 2,5 стакана сахара
  • 1 ч.л лимонного сока
  • 600 мл коньяка


Сварить 50 гр свежемолотого кофе в полутора стаканов воды. Плотно закрыть посуду крышкой и выдержать кофейный отвар в течение суток.
Сварить густой сироп из 2,5 ст сахара и 1,5 ст воды. Добавить в сироп 1 ч л лимонного сока, процеженный кофейный отвар и 600 мл коньяка. Налить ликер в бутылку и выдержать 2-3 недели.


Яйца в стиле вальехо

Необходимо для 6 порций:
  • 1,5 ст. ложки масла;
  • 1 тонко нарезанная луковица;
  • 1 нарезанный крупными ломтиками свежий зеленый чили (без семян);
  • 500 г нарезанных и очищенных от кожи помидоров (без семян);
  • 2 ст. ложки томатной пасты;
  • соль;
  • перец;
  • 6 яиц;
  • 100 г тертого сыра “Чеддер”.


Растопите масло в большой сковороде с толстым дном. Положите лук и поджаривайте на среднем огне, пока он не станет мягким, но не коричневым. Добавьте чили, помидоры и томатную пасту. Тушите в течение 10 минут. Посолите и поперчите. Сделайте в полученной смеси 4 углубления для яиц. Разбейте поочередно яйца в блюдце,
затем осторожно слейте их (не смешивая белок с желтком!) в углубления, накройте сковороду крышкой и оставьте на огне еще на 4 минуты, пока белки не загустеют. Посыпьте каждое яйцо сыром,
снова накройте крышкой и держите на огне 1 минуту, пока сыр не расплавится, после чего сразу подавайте на стол.