На 4 порции:

 

Перцы:

• 4 больших красных перца, порезанных пополам и очищенных
• 4 больших желтых перца, порезанных пополам и очищенных
• 3 ст л оливкового масла

Лосось:

• 4 филе лосося без костей
• 100 гр греческого йогурта или сметаны
• 1/2 ч л кориандра
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• тертая цедра и сок 1 лимона + дольки лимона для украшения
• 3 ст л порезанного укропа + для украшения
• 3 ст л каперсов
• молодой картофель

1. Перцы: Разогреть гриль до максимума, положить перцы кожурой вверх на противень и смазать оливковым маслом.

 

2. Запекать до мягкости около 10 мин. Достать, положить в пластиковый пакет, плотно закрыть и дать остыть.

3. Лосось: на решетку положить фольгу, на нее положить филе лосося. Соединить йогурт, кориандр, чеснок, лимонную цедру, 1 ст л сока, 2 ст л укропа, заправить солью. Распределить соус по лососю. Запекать 10-12 мин, не переворачивая, пока лосось не пропечется.

4. Соединить оставшийся лимонный сок, цедру и оливковое масло, укроп и каперсы, заправить солью. Очистить перцы от кожуры, порезать их на крупные куски. Обвалять их в соусе с каперсами. Разложить по тарелкам, уложить верху филе лосося. Приправить укропом и лимонными дольками. Подавать с молодым картофелем и салатом.

• Зеленый лук - 300 г 
• Говядина - 50 г 
• Соевый соус - 50 г 
• Растительное масло - 10 г 
• Молотый кунжут - 5 г 
• Красный перец - 2 г 
• Сахарный песок - 5 г 
• Вкусовая приправа - 0,5 г

 

Блюдо представляет собой своего рода хвэ из зеленого лука и говядины. Можно добавить жидкость от соленых креветок. Вместо говядины можно использовать кальмаров, минтаевую икру.
Лук почистить, помыть, нарезать длиной 3 см.
Посолить, дать постоять. Говядину мелко нарезать, смешать с соевым соусом (большей частью), сахарным песком и дать постоять минут 20, а затем смешать с растительным маслом.
Лук, мясо смешать, добавить оставшийся соевый соус, молотый кунжут, нарезанный соломкой красный перец, вкусовую приправу, равномерно перемешать.